
12月4日の献血の検査結果が来ました。
献血をすると検査結果表が送られてくるので、私のような問題ありの人間には
ありがたいことです。
問題ありの血液を輸血される方には申し訳ないが、コレステロール管理の資料と
しております。
過去4回分の数値も載っているので比較検討がやりやすいです。
コレステロールの数値ですが、H18は180台と低いですね、これは投薬していたから
こんな数字なのです。
H19からは治療を勝手に止めました、すると数値は270といい感じに上がります。
H19の9月から週1回三角山に通いました、正月でも休みなしです。
H20の7月の数値は236と高めではあるが問題無い数値に下がりました。
H20の10月の健康診断の数値とH20の12月の数値は約270と再び跳ね上がって
おります。
H20は6月から週3回のランニングをしております、ランニングをすると食欲が
増すのですよ、又は食べないと走れないというのもあります。
健康的な生活をしていて270ですから、これが私の正常値ということで納得。
ランニング効果なのか分かりませんが、赤血球・ヘモグロビン・ヘマクリット・白血球
・血小板が過去最高です、傾向としてはいいんじゃないかと思ってます。
健康管理に献血はおすすめです。
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