◎負けない奥義

◎負けない奥義

★「負けない奥義　柳生新陰流宗家が教える最強の心身術」（柳生耕一平厳信、ソフトバンク新書）を読んで少し

●「他流勝つべきにあらず。きのふの我に今日は勝つべし」（「柳生家憲」）

・他人に勝つためではなく、昨日の自分に今日勝てるように日々向上を目指して努力すること
・ライバルを外に求めるのではなく、超えるべきは自分自身

●陰流の極意
　「陰」とは隙がないという意味
　陰流の極意は、相手から見たときに隙がないこと


●兵法の３つの病気
１　危ながる心
　相手に対する恐れ

２　打ちたいと思う心
　攻撃したいという焦り、勝ちたいという気持ち

３　防ぎたいという心
　防ぎたいという受け身の心

●茂拍子
　無拍子（拍子を持たない拍子）の意味で、「こう斬ろう」「こう防ごう」という気配、意図を悟られない心の動き
　必要以上の闘争心は無用

●水月活人刀
　水月の間合い（こちらの太刀が相手に届くところ）に入ったら、構えに束縛されない「無形」（構えがない）となり、相手の動きに対していかようにも応じられる状態になる
　構えがあると、どんな攻撃がくるかある程度予想がつく

●無刀取りの３つのパターン
１　無刀勢…手の平とひじを使って太刀の柄を取り、奪刀する
２　手刀勢…手刀で相手を制して奪刀する
３　無手勢…タックルで相手に身体をぶつけて制する