2018/02/26(月) 渋谷デート❗すっぽかされる⤵

本日の予定【会0844-18】
　業後　
　　　　夕食：いきなり渋谷神保町錦糸町
　　　　メガロス　

　帰宅後、出納帳

0625起床❗
　　測定、髭反り、着替え
　　※バッグ確認=必須、水筒、メガロス
　　洗顔＆うがい
0640朝食＆服薬＆目薬＠、歯磨き、
　　装着、革靴(紐)交換
❌待機＠

0706出発
0715宮久保坂上より乗車

0725京成八幡着
0729乗車 分　号車
0749押上着　
0押上乗り換え
07●58
　　
0832渋谷着💯　予定

打刻前に洗顔＆うがい
打刻はトップ

0900始業
1200昼食＆服薬＠、歯磨き、目薬＠
1300午後開始
打刻はトップ

業後
1830夕食＠

2100帰宅
　いちかわ健康マイレージ登録
　出納帳
　溜まってたブログ更新
　出会い系サイト等のやり取り

378=2018/02/26 69.9kg 36.0℃

0640朝食
　　白米150
　　なすピーマン肉炒め
　　メンチカツ
　　水
服薬】2えんきん、1コンサータ18mg、
　　　2ストラテラ、1セルトラリン
目薬】◎

1130
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

ビタミンレモン
冴えるブラック

1200昼食
　　チキンカレー
　　サラダ
　　サフランライス
　　チキンテイッカ
　　ナン2枚
　　アイスチャイ

冴えるブラック

1815夕食　いきなり渋谷桜丘
　　ワイルドステーキ300
　　ワイルドハンバーグ150
　　コーン
　　からだすこやか茶Ｗ
服薬】2ストラテラ、1セルトラリンラミシール

2月25日(日)のつぶやき

@Soushu_Sagami あ、すいません、動画リツィートしてるだけです、

— みなっち＠取りあえず前に進もう❗ (@hiroomi2011) 2018年2月25日 - 07:36

@huhonbot アン、アン、アンは？
それと、演技じゃなくて「仕事」のほうがよろしいかと

— みなっち＠取りあえず前に進もう❗ (@hiroomi2011) 2018年2月25日 - 07:39

昨日、子宮全摘出の手術でした。病名は「子宮体がん」です。まさか22で子宮を失うとは思ってもいなかった。
ただ生理不順が数年続いていた。そしたら今度は少量の血が1ヶ月以上続いて、受診したら子宮体がんだった。
手遅れになる人が少しでも… twitter.com/i/web/status/9…

— 餅米きなこは入院中 (@mcgm_camera) 2018年2月24日 - 20:59

『空海』みた……邦題詐欺……。
中国語題が「妖猫傳」で、英題が”Legend of the demon cat “なんすよ……「猫が出るらしい」って映画じゃなかった。猫映画だった。
超泣いた……猫が可哀想すぎて……猫の声で悲しむな… twitter.com/i/web/status/9…

— 黒い塊 (@bottomofalake) 2018年2月24日 - 12:15

血行促進に効果的なのは、半身浴、フットバス、青竹踏み、ストレッチ、つぼ指圧や、下半身の筋肉をつけて血流のポンプ機能をUPさせる事も効果があります。

— 健康・美容 ダイエット (@nicely_health) 2018年2月25日 - 07:17

たまたま流れてきた知らないアプリの広告で全然関係ない人に堂々と『おっぱい揉む？』とか言ってる自分に遭遇する2018年入って早々の恐怖体験 pic.twitter.com/rssOJPYZZU

— 早瀬みる (@mdmddn_) 2018年2月23日 - 21:34