朝食 ご飯(少なめ)、ヨーグルト(自家製、バナナ、キウイフルーツ、モリンガパウダー、美味しい)
昼食 蕎麦(どんぶり、春菊、ねぎ、ほうれん草、美味しい)
夕食 鯵みそ煮、ブロッコリー(マヨネーズのせて、美味しい)、大豆煮、みそ汁、ご飯(少なめ)
夜食 静かな真っ暗の夜の静寂、すき
早朝 だんだん明るくなる時間、すき、不思議な幸運とリボーンの連鎖にただただ、感謝、ほんとうに、不思議な力に、いつも、いつも、護られてる、感謝してます
秘伝のお茶(蒼いポット、効用効果、ゆめゆめ疑うことなかれ)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねー大谷くんーチャンスにー感謝してー準備してー持っているものをー出すーことにー最善をー尽くすこーそれにもー感謝
することーうんうん
(2)
TVーTOKYOー自由が丘ースイーツの街ー雑貨の街ーふ〜んーあそうなん
(3)
TVー浮世絵ー箱枕ー蚊遣り火ー乱れたー浴衣ー江戸時代ー豊かー色っぽい
(4)
TVー新型コロナー拡大中ーオミクロン株ー手足口病ー急速にー拡大中ーふ〜ん
(5)
TVー歌舞伎ー女形ー何か良いなーとー感じてほしいーふ〜ん
(6)
TVー中国ー南シナ海ー海警法ー法的根拠ーナラティブー言説ーシーレーンー九段線ー国際法に違反ー十段戦ー7箇所でー埋め立てーセカンド・トーマス礁
ツープラスツー円滑化協定ーASEANー行動規範ーパレスチナーをー見て見ぬふりー見捨てたー愚かなアメリカーとー追随するー愚かな国際社会のー正義はー失われた
正義の御旗をー捨てたー捨ててしまったー正気じゃない!ー危険な専制主義国へー対峙するーだいじな正義の旗をーだいじな菊の御紋のみ旗をー愚かなアメリカーは
愚かな追随する国際社会はーゴミ箱にー投げ捨てたー捨ててしまったーもうおそいーとりかえしつかないー怒れる正義の女神のー最期の審判をー待つだけー是非も無し
(7)
TVーSELーゲランドの天然塩ー塩田ーブリュターニュ地方ー塩職人ー塩の花ー伝統の製法ー水の量をー毎日ー調節ー粗塩ー煮物にーフルー.ド.セルー少しかけてーみて
(8)
TVー恐竜ー70年前ーゴジラー恐竜図鑑からヒントー長崎市恐竜博物館ー明治28年ー恐竜の単語ー教科書ー1895ーDinasourー恐ろしいトカゲーDeinoーギリシャ語
恐ろしいーSourートカゲー特別な生き物ー竜とー紀元前ー中国ー日本にー弥生時代ー水神信仰ー迫真性ー神秘性とロマンー千葉県ー栄市ー雨乞いー竜角寺ー竜のあたま
奈良時代の昔ばなしー優しい竜ーほのぼのーいいよね
(9)
TVー朝鮮半島ー大蔵経ー六大大蔵経ー儒教ー朱子学ー改革派の官僚ー10Cー高麗ー元にー14Cー明ー政治改革ー李成桂ー朝鮮王朝ー両班ー科挙ー三綱行実図ー道徳
第4代世宗ーハングル文字ー朝鮮王国の建国の正当性ーハングルー20Cからー16Cー安土桃山時代ー明を攻めたー朝鮮に案内を断るー朝鮮出兵ー陶工ー有田焼
朝鮮通信使ー将軍の代替わりー12回ー後金ー清ー馬上才ーパフォーマンスー医師ー学者ーふ〜んーディープラーニングーAIに、まけるな!ーはい!
ドライビングテク
(1)
愛機をー操縦ー高速道路走行訓練開始ーインターー降り口ー間近なートンネルー追い越し車線からー車線変更ー走行車線にー移ってーすぐにーエンジンーストップ
すべてのー警告灯ー点滅ーアクセルペダルー反応なしーブレーキペダルー重いー電気系統ー生きてるーすぐにーハザードランプー点滅させーKEYー抜いてーポシェット
お茶ーとー珈琲のーポット持ってー後続車ー切れたのをー見てー車外へー冊を持ってー高いー歩道ー避難部分へー退避ー連絡ー道路会社のパトカー到着ー誘導赤色パネル
発火炎筒ー設置ー2人でー後ろ向きにー30mくらい押してー退避場所へー牽引車でーインター下りてー自宅へー荷物おろしてーお師匠さまのー修理工場へ
運んでもらったーやれやれー奇跡にー奇跡の連続にーリボーンにーリボーンの連鎖にただただー感謝してますー感謝しますーほんとうにーほんとうにーありがとうござい
ましたーありがとうございます
(2)
お師匠さまへーどうでしょうか?ー前とー同じですーエンジンー完全に壊れてますー内視鏡で見ますがー部品焼けてー落ちてますーどうしますか?ー移植ー載せ換え
おねがいしますーそうですかーモノはありそうですか?ー探してみますー値上がりしてますーかなりになりますよーしかたないですーよろしくお願いしますーはい
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングの基本をー見つけたらー素振り練習ー真剣にー自分のものにするー習慣ールーティンー毎日ーゴルフ日誌をー記入ー総括するー次へー躍進へ
ドキドキへーワクワクへー視界をー視野をーもっとーもっとー拡くー深くーすべし
ラブテク
(1)
おとこーとーおんなー神さまの領域ーヒト種の保存がー神さまのー期待ーのっかろうー孫悟空しようー無心でー無邪気でー遊ぼうよー戯れようよーワクワクードキドキを
お互いさまでー愉しもうよ
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