日本テレビ「ズームイン！！ＳＵＰＥＲ」５月３１日(木)で、くちびるダイエットが紹介されていました。
内容は、ペットボトルを使って、顔の筋肉を鍛えるでした。
空のペットボトルを口でくわえ、息を吸い込むとペットボトルがペチャンコになり、それを息を吐きながら膨らませるというエクササイズです。
詳細は、ここを参照：
→ http://satomibiyo.gozaru.jp/siwa.htm
この中に出てくるチェック：
空のペットボトルに、ほんの少量だけの水をいれ、それを口でくわえ、10秒間、銜え（くわえ）たままでいられるかのチェックです。
歯で噛まないで、ペットボトルを銜えたままにすることは、簡単そうですが、意外にできません。
皆さんも、一度、試してみてください。
あれやこれや、中年男性が言うのも何ですが、顔のマッサージには、色々あるのですね。
写真は、雲海の写真です。