菜飯と肉団子の弁当

最近は陽が一人で起きてくるようになった。最近たって、ほんとにここ10日くらいだけど。
とりあえず三日坊主ではない。
私の朝の業務は一つ減ったし、朝からムッカ〜とせずに済んで穏やである。良きこと。



☆肉団子
☆ピーマンのベーコン巻き
☆だし巻き卵
☆塩味ブロッコリー
☆ミニトマト
☆菜飯
☆シャインマスカットと柿


あー、肉団子に白ゴマふれば良かった！

作るのに30〜40分近くかかってるな。頭が回転しないのだ、朝弱くて。
6時少し前には作り始めないと、陽が学校行くの間に合わない。
前日のシミュレーションなしでは、お弁当はすぐさま学食になってしまう。臨機応変にテキパキと、ってのが神技だと思う。


2週間前に右手の人差し指の指先切ったとこがまだ痛い。
傷は早々にくっついたし、普段はだいぶいいのだが、不意にどこかに軽くぶつけちゃったり触れたりすると「ギャッ‼︎」となる。本当に言っちゃう。
あー、早く治らないかなぁ。
右手、利き手だから何かと不便。米研ぐの、左手でやってる。


今日は天気がいいですなー。
でもこんな日にドラキュラのように日に当たるのが苦手なわたし。
朝晩は冷えるのに昼間暑い、気温差についていけない。
季節の変わり目ってやつ？
更年期辛いっすなー。
もう7年は更年期症状出っぱなしで、漢方は気持ち飲んでればマシってくらいで、普通の量のホルモン補充療法も出来ないので、もうとにかくどうにもしようがないのだ。
それでも1年半くらい前からホルモン補充療法もOKが出て、少しだけやっている。
あんまり変わらないけど…ガッツリも出来ないから仕方ない。

なかなかね、切実。