手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

インフルエンザ予防

2019-02-05 09:11:54 | 健康

自然良能運動(2019年1月30日)

 

交感神経の働きが大切になります。

筋肉の置き換えると、頸から背中の筋肉の状態になります。

ウイルスに対応した分だけ、

この部分の筋肉が硬くなります。

足の筋肉の力で支えられています。

 

働きを妨げる食品として、

交感神経を働かせる

カフェイン ゴボウ ハッカ   

副作用としてビタミンCなど


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