少し頭を左に向けると免疫力が上がります
血圧が高くなる意味
血圧は、体の動き方に合わせて、
高くなったり、低くなったりしています。
ところが、
体を使っていない状態であっても、
高い血圧を示す事があります。
これは、疲労し硬くなった組織に血液を循環させる為に、
必要なものを送り届ける為の体の働きになります。
この時、
血圧の高さを決める為の感覚器の働きをしている、
部分があります。
また、交感神経は血圧を上げる働きをしています。
交感神経の働きは頸から背中の筋肉の状態に置き換えて、
考える事が出来ます。
上半身の筋肉の疲労や精神的な影響を受けた量だけ、
この部分の筋肉が縮んで硬くなる、
体の仕組みがあります。
血圧は必要があって高くなるという事を、
理解して於く事が必要になります。
改善する為には、
頸から背中の筋肉の緊張を取り除く方法を
行う事が唯一の解決策になります。