そういえば、５月ですね(´∀｀)

体重　51.0
運動　なし


そういえば～なんて、のんきなこと言ってる場合では・・・(´Д｀；)



朝食
トースト
卵焼き
ほうれん草のソテー
バナナ
カフェオレ



昼食
タイ春雨スープ
スタバのラップサンド
煮物ののこり


これこれ！こういう手抜きがしたかったの～(*´艸｀)
しか～し、このタイスープがね・・・恐ろしく辛かった・・・(￣∇￣；)
チリパウダーはお好みで…って書いてあるところを全部入れちゃったのが間違いだったのか」？？



おやつ
ロールケーキ　

パンと一緒に売られてるような、ばったもん？
スイスロールって昔からあるよね～
久々に買ってみたいけど、全然あかんかった・・(￣∇￣;)



夕食
ごはん
ぶりの照り焼き
なすとベーコンの煮物
ニンジンの胡麻マヨサラダ


今日はお買いもの、明日はちょっとクリニックへ・・・・明後日からはお休みだけど、またぼっさんお友達連れてくるのかな～(´Д｀；)

友達連れてくるのはいいことなんだけど・・・こう毎日だと・・・ちょっと疲れてきたよ(￣∇￣;)



明日も早起きして、頑張ります(＞▽＜)ノ




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