右膝

日曜日のケリーの練習で死にました（笑）。
鈴木さんは「俺はこういう練習を待っていたんだっ‼︎」と叫び、俺の隣でやはり死んでました（笑）。


そのおかげで、月曜日から右膝が曲がりましぇ～ん(T_T)。
10数年前やった側副じん帯損傷の為 踏ん張ると膝がズレるんです。それでチョット激しめの運動をした翌日は膝裏に水が溜まってパンパラパンのポンポラポンに（－＿－；）。
写真では大した事なさそうにみえますな;^_^A