皆さーーん やってますか？
周知したとおり、２／２２（日）８：００～１０：００
第３回犀川朝錬を実施いたしました。
参加者は城戸、佐賀、中森、笹島、石崎（足立１１６の若手女子ランナー）、飲み処「一酔」の寺田マスター
２時間（２ＯＫ）びっしりやりました。
天気も良く、能登・和倉マラソンに向け、いいトレーニングになりました。
１／２８（土）は西日本Ｇ駅伝です。
参加される方は、トレーニングされていると思いますが、怪我の無いように
北陸代表として、頑張りましょう。
また、参加される方に限りませんが、ブログへ近況等をドンドン入れてください。
姉崎さん・・今回のはなかなか面白いですね。ストーリーだってますね。笹島さんの撮った鳥の絵が効いてます。
いつもありがとうございます。