第４６回白山市美川一周耐寒継走大会（平成２０年１月２０日Ｓｕｎ）

　参加メンバー

一般の部スタート　　
　周回コース（約３.７キロ）
１、日時　平成２０年１月２０日（日）ＡＭ１０：００スタート
２、場所　石川県白山市美川町一周コース
３、内容　４人による継走（一周約３.７キロ）
４、出場チーム　一般　　　１０１
　　　　　　　　　　高校　　　　２９
　　　　　　　　　　女子　　　　１８
　　　　　　　　　　中学男子　４３
　　　　　　　　　　中学女子　３８　　計２３２チーム
５、気象　気温４度　天候　曇り（雪もなく微風の寒い日でした。走っても汗がでませんでした）　

　■参加メンバーです。選手名は走順です。

　　●Ａチーム　８６位　　松本(16.46)、佐賀(16.05)、西野千（20.26♀）、西野成(17.00) 　 計　70.07

　　●Ｂチーム　７４位　　三善(14.14)、永山(15.49)、林(18.38)、上田(17.24) 　　計　66.05

　　●Ｃチーム　７６位　　水江(16.13)、 森(15.28)、 中崎(17.55)、姉崎(17.37) 計67.13

　　　　（応援）　　　笹島


◆昨年の結果（手元の時計による計測）

　■Ａチーム・・・　６７分０３秒（一般の部　６９位）　８８チーム参加
　■Ｂチーム・・・　６６分２２秒（　　〃　　　 ６５位）　　〃

　【区間記録】　　(１走)　　　(２走)　　　３走　　　４走
　■Ａチーム・・・　吉本　　　　上田　　　姉崎　　　　森
　　　　　　　　　16分16秒　17分14秒　　18分02秒　 15分31秒
　
　■Ｂチーム・・・　中村　　　　岩室　　　荒井　　　　佐賀
　　　　　　　　　15分11秒　16分37秒　　18分32秒　 16分02秒

　西野
初めての駅伝でした。たすきをもらうまで、ドキドキ！わくわく！
私は第3走者、第4走者に抜かれながらも、無事にたすきをつなぎ、
ほっとしました。駅伝は楽しいですね！また皆さんと走りたいです。
遅い私ですが、これからもよろしくお願いします。
　　　　
　林
久しぶりのレースでした。寒さにめっぽう弱いので、
最後まで調子が上らずじまいでした。

　佐賀
風が強く、手が冷えました。長袖で正解だったです。
スピード練習をやっていないので終始脈拍数は目一杯。
息を抜くひまがないので10km以上の距離の方が楽ですね。
　　
　松本　
スタート1Kmで置いて行かれました。「力不足とチームとして厳しい順位の責任」痛感。


　森
昨年に続いての参加でしたが、継走に慣れていないこともあって、
走っている途中にタスキがほどけてしまい、後続に迷惑をかけてし
まいました。次回は事前にタスキの使い方を練習して走りたいと思
います。

　水江　
久しぶりの駅伝で緊張したのか、寒さで硬直したのか
足が思うように動きませんでしたが、とりあえずたす
きを渡す事ができてほっとしました。

　　三善
初めての駅伝でしたが、同世代の他の選手がとても速いので
圧倒されました。これからも練習してタイム短縮を目指します。

　　姉崎　
昨年に比べ２０秒あまり短縮できました（今回は１７
分３７秒）。まだまだ、みんなの足を引っ張ってます
が、地道にタイムアップに努力していきます。

　　西野
走っている時間は短かったですが、待ち時間に皆と楽しく
過ごす事が出来よかったです。次回も是非参加したいです。

　永山　
写真をみてびっくり（太め）しましたので、今年は
３，０００g落として各大会は３０秒早く走れるよう
努力します。

　　中崎
右足負傷し完治してないので駅伝は緊張しました。こんな
タイムでも２ケ月ぶりに強風と寒さに挑戦ました。
抜くどころか抜かされました。クロスカントリーで鍛えた足は
どこへスピードが出ない。中高年の体力の衰えを感じました。
来年は好タイムを胸に言い聞かせます。

　　　上田
今回もキツかったです。もっと練習を積んで次回こそは頑張ります。

水島です（今回不参加）。　ブログ拝見させていただきました。
皆んな頑張っているのを見て、次回頑張ろうと思います。