村マヨ王様トーク 9/26放送

　今朝、「おはよう朝日です！」で関ジャニ∞リサイタル新潟最終日1部の映像が流れました。
　熱中症で死んでしまった村上くんを囲むエイトたち。「よみがえれ、信五～」と丸ちゃんが村上くんの唇にぶちゅ～とキス！大倉くんの膝の上の村上くんは、渋い顔をして、たまらず身動きをします。「生き返った!?」とエイトたち。
　いやあ、ほんまにぶちゅ～やった。この映像、ＤＶＤ化されるのかな？

村マヨ　9/19　放送
＜オープニングＱ．一番イケメンだと思う有名人は？＞
　村上くんは、「オレに聞く質問かなあ。わざわざねえ」吉田さんは、「オレらに『一番おもしろい人は誰ですか？』って聞かれているようなことか」と言います。小杉さんは、「イケメンやねんで。イケメンやねんけど、一番じゃないだけ」とフォローします。
　村上くんが、イケメンだと思う人は、Ｓｅｘｙ　Ｚｏｎｅの中島健人くん。「あいつはオトコマエ！」と言い切ります。ちなみに、吉田さんは、小栗旬くん。小杉さんは、山崎賢人くんでした。

村マヨ　9/26放送
＜村マヨ王様トーク＞　3人でぶっちゃけトークをする
ルール
・三人が一斉に札を引き、「王様」を決める
・王様になった人が、トークテーマとそれを話す人を決められる
・王様から指名された人は必ず話さなければならない

1回戦　王様　村上くん　
　王様は金の冠をかぶるが、村上くんがかぶると会場から「おぉ～」の声。小杉さんは、「似合うね」　ブラマヨはいつも村上くんをイケメンと思ってくれますね。ありがとうございます。
Ｑ．吉田さんに「女性にほめられて一番うれしかったことは？」
　これは、深夜番組らしく下ネタすぎるので、割愛。でも、村上くんは爆笑でした。

2回戦　王様　小杉さん
　小杉さんは、村上くんが男らしくて器もでかいイメージがあると言います。
Ｑ．そこで村上くんに「傷ついたことある？」
　「ジャニーズ事務所に入ってからは、ほぼ傷だらけですよ」と答える村上くん。
　マイガール（2009年10月にテレビ朝日で放送された連続ドラマ　主演は嵐の相葉雅紀くん）に出演した時のこと。ドラマなので、いろんな取材があります。相葉ちゃんのマネージャーはずっと現場ですが、関ジャニ∞のマネージャーは人数があまりいなかったので、現場は掛け持ちでした。現場にメンバーを入れたら、そのあとはマネージャーはいません。昼食の休憩時にマネージャーは「昼食後いくつか取材がありますのでお願いします」と言って行ってしまいました。村上くんが、現場に行くと、それは全部相葉ちゃんの取材でした。スタッフさんから「今日は、村上くんじゃないかな～」と言われ、「あっ、これ、相葉ちゃんなんや」と察する村上くん。そこへ、相葉ちゃん登場。「どうしたの？」と聞かれ「何もないよ～。オレ、間違ごうて来てもてん」と言うと、「いいじゃん、一緒にやろうよ」優しい相葉ちゃんの計らいで、一緒に取材を受けることになりましたが･･･。
Ａ．「現場に行くと全て相葉ちゃんの取材だった」

3回戦　王様　村上くん
Ｑ．「コンビを解消しようと思ったことは？」
　小杉さんは、「ない」　お互い別のコンビを解散し、結成したコンビ。「コンビとしては最後と思ってやっている」そうです。かっこいい！
　しかし、「こいつ何やねん」と思ったことが･･･｡タクシーの後部座席のこんもりに足を乗せていたところ、吉田さんから「どういうつもりで こんもりに足乗せてんねん」と言われたこと。根にもって10年以上言い続けているようです。
　コンビ結成時、小杉さんはシュッとしていました。吉田さんは、自分の見た目から、小杉さんのスタイリッシュな助けが必要だと思っていました。しかし、小杉さんはどんどん太っていきます。「小杉と組んだ意味ないんちゃうんか」と思ったそうです。
　薄毛、ブツブツ、デブ。二人組でコンプレックスは3つは1つ多いと思った吉田さん。しかし、小杉さんは、ダイエット企画を行っても痩せません。「あいつ、売れる気ないんとちゃうんか」と思った吉田さんは、当時のマネージャーを呼び、3人で居酒屋で話します。「太っているハンデはいらん、すぐ直せるハンデや」と説得します。小杉さんは号泣。「ほんまにオレは情けない」「二人がこんなに思ってくれているとは」と。
　しかし、次週、小杉さんは1.5kg太ってきます。「ありがたいと思って飲みすぎた」
Ａ．小杉さんが、全く痩せようとしない

4回戦　王様　小杉さん
Ｑ．村上くんに「武勇伝教えて」
　武勇伝かなと言いつつ語り始める村上くん。ジュニアの時、東京に出て来て、コンビニで買い物をしていました。当時、調子にのって、東京で顔もささないのに、イチロー選手がかけているようなサングラスをかけていました。茶髪にパーマをほどこしており「ちょうど、『ビューティフルライフ』で木村兄さんがそういう髪型をされていた」そうです。そして、コンビニで木村君と間違えられたのです。
　え～っという会場。すると、小杉さんは「最初、村上くん出てきたとき、ちょっと（木村君に）似てるなと思ってん」と言います。さらに続けて「似てるなと見れば見るほど、なんかちゃうな」　村上くんが「近くで見たらあかん」と言い、「そうそう」　しかし、小杉さんは「パッと見たら似てるなと」　ブラマヨさんは、村上くんを持ち上げてくれますね。でも、最近は、榮倉奈々ちゃんと結婚した賀来賢人さんと村上くんが似ていると我が家では言っています。
　「木村拓哉さんですか」と聞かれた村上くんは。「ちゃいます、ちゃいます」と関西弁で答えます。けれども、木村君と思いこんでいる方は、「いやいや、木村さん握手してください」と言います。「え？ほな、ええよ」と答えた村上くんでした。
Ａ．コンビニで木村拓哉さんに間違われた

5回戦　王様　村上くん
Ｑ．スタッフに切れたことは？
　小杉さんは、「ない」　しかし、ブチ切れ寸前になったことはあったそうです。泥酔して寝ている小杉さんに、熱々のロウをかけて起こすというロケ。ロウをかけると、固まり、頭皮もパッキーとなって、ロウが取れません。無理に取るので新芽（産毛）がブチブチと抜け、小杉さんは不機嫌になって帰ったそうです。「あいつ、怒りよった～」と言われるのが嫌でブチ切れず、保身に走った小杉さんでした。
　一方、吉田さん。小杉さんが、ピラルクー（大きいものは3ｍ以上にもなる世界最大の淡水魚）にまたがるというロケの時の事。水槽の中でピラルクーの背中に触るとビビビッとなり、無理やと思った小杉さん。しかし、水槽の外では、スタッフと吉田さんが声は聞こえませんが、応援しているように見えます。「何回いかすねん」と思っていたら実は･･･。吉田さんは、「やめとけ～。もうええから、帰ってこい。いつまで やらせるんですか」とスタッフにロケ中止を求めて怒っていたのです。水族館の人が「あれ、ほんとに危ない」と話すのを聞いた吉田さんは、ピラルクーの尾びれで叩く力は、陸ではコンクリートを破壊するほどだということを知り、ロケ中止という意味で手で✖を作ります。しかし、小杉さんは「今のではあかん」と思って、もう一回挑戦したのでした。　　コンビ愛を感じます。
Ａ．吉田さんは、スタッフに怒ってロケを中止しようとしたが、小杉さんには伝わらなかった

6回戦　王様　村上くん
後輩の話はよく聞くが、先輩の話をあまり聞かないので
Ｑ．吉田さんに「先輩に怒られたことは？」
　松本人志さんの『遺書』が大ブームだったころ。吉田さんは、本に影響されて、生意気でもおもしろかったらいいと思っていました。
　ホテルの営業でテレビにあまり出ていない先輩に「テレビに出たいのに、出れてないんでしょ、あんたら」みたいに雑な絡みをします。営業が終わり、エレベーターに乗ろうとすると、先輩が「待て、コラ～」とやってきて、バチコンとパンチを受けます。「お前、なめてんのか？!」と言われ、すぐ「すみませんでした！」と謝る吉田さん。上っ面だけツンツンしていただけだったそうです。
Ａ．シンクタンクのタンクさん

ラスト　王様　村上くん（５回目！）　しょうもないところで強運を発揮しないで～
Ｑ．将来は東京？大阪？
　吉田さんは、「呼んでもらえるところがあればどこでも」と答えますが「ベースはＮＧＫ」「ＮＧＫに出続けれるコンビになりたい」　なんともオトコマエな答えです。
　小杉さんは、「基本的には一緒」　しかし、「とんねるずさんみたいに歌出したい」
Ａ．ブラマヨの野望　歌手デビュー
　ちなみに、Ａ面はポップな曲調で小杉さん担当、Ｂ面はバラード調で吉田さん担当だそうです。
　そして、吉田さんが「村上くんは、関西ジャニーズって言ってるから、大阪？」と聞きます。すると、村上くんは「東京でいいかな･･･」
　そうよね、東京の方が仕事が多いと言っていましたからね。まあ、５大ドームツアーの最後は必ず大阪ということに関ジャニ∞の関西愛を感じて、ね。

映画「君の名は。」よかった・・・

　興行収入が100億を超えたと今話題の映画「君の名は。」を見に行く。お友達が見に行って、「よかった」と言っていたから。
　見に行ってよかった。私は、化粧が剥がれ落ちる位、涙を流した。エンドロールになっても誰も立とうとしない。アニメ。入れ替わりとよくある話。と思って見逃がしたらもったいない。
　背景が美しい。新宿のビル街、空、紅葉。障子や電車の出入り口の敷居の描写。背景と主人公の気持ちがピッタリあっている。
　くすくすと笑い。思わぬ展開に驚き。せつなさに涙し。久しぶりに、いい映画を見たと思った。もう一回見てもいいと思うくらいだ。おすすめ。

ポッコリおなかがへこむ？ 所さんの目がテン！9/25放送

　テレビを見ていたら「所さんの目がテン！」という番組で「ポッコリおなかをへこます」というのをやっていた。これは、見ないといけない。

　人には、お腹の中にコアハウスというインナーマッスルの家があるという。お腹と胸の間にある横隔膜、脊髄の周りにある多裂筋、わき腹にある腹横筋、骨盤の底にある骨盤底筋という筋肉で内臓を包み込んでいる。
　しかし、姿勢が悪いと、コアハウスがゆるみ、骨盤が前傾になり、中の内臓がこぼれる。これが、ぽっこりおなからしい。そうか、ぽっこりおなかは内臓が骨盤からこぼれていたんだ･･･。

　まず、良い姿勢。耳たぶ、肩、股関節、膝の後ろ、くるぶしの２ｃｍ前が一直線になるのがいいらしい。チェックするには、5円玉に紐をつけたものをたらして、誰かに見てもらうといい。

　次に良い姿勢を維持するために、腹横筋を鍛える。
　おなかをへこますというと、腹筋がいいと思う。しかし、腹筋で鍛えられるのはアウターマッスルの腹直筋でインナーマッスルの腹横筋は鍛えられない。痩せている人が腹筋をすると、引き締まって、よりスリムになる。しかし、ポッコリおなかの人は、腹直筋の上に脂肪がのっているので効果があまりないらしい。どうりで、腹筋をしてもお腹がへこまない訳だわ～。知らなかった。涙。

　そこで、呼吸法で腹横筋を鍛える。腹横筋は自分の意志で動かしにくいが、横隔膜と連動しているので、呼吸法で横隔膜を動かすことで腹横筋を動かして鍛えるらしい。
　その名もドローインという呼吸法。
１.鼻から息を吸って、おなかをふくらませる。口から細く長く息を吐き出し、お腹を限界までへこませる
２.息を吐き切る直前、お尻の穴を閉め、骨盤底筋を働かせる
３.おなかをひっこめたまま、呼吸を止めず、30秒キープ。おしりとおなかを緩めないのがポイント。
４.一日30秒ｘ５回、２分半でＯＫ
　仰向けに寝て、膝を立て、膝の間にタオルをはさんで、ドローインをしてみると横隔膜が動いているのがよくわかる。

　テレビでは、ドローインをして、いつも通り食事や運動をしていると1週間で５人中４人にポッコリおなかが効果があった。しかし、一人は反対におなかが大きくなる。体重が100kgを超える人は、脂肪が厚すぎてドローインの感覚がわかりづらいので、まず食事制限と運動である程度体重を減らしてからドローインをするほうがいいという話だった。
　ちなみに、ドローインは、代謝が上がって痩せやすい体質になるらしい。

　昔流行った美木良介のロングブレスダイエットと似ている。早速、ドローインを実践する私。ただ、続けないとね。続けるのが一番大変なのだよ。
　

関ジャニ∞のTシャツ

　一週間前に関ジャニ∞のリサイタルに行ったなんて嘘みたいだ。楽しかったなあ。エイトに会えてうれしかったなあ。エイトと全然目が合わなかったし、夜なべして作ったうちわもエイトは全然見ていなかったけど。ただ、丸ちゃんが隣の隣の男エイターにパーンしていたし、斜め前の女の人に手を振っていたから、丸ちゃんの視界には入っていたかな。週の後半に驚くことがいっぱいあったけれども、関ジャニ∞のおかげで一週間たった今でもなんとか幸せ。

　さて、リサイタルのＴシャツ。
　去年のリサイタルのＴシャツはリサイタルを開催した土地の名所・名物が描かれていた。神戸のポートタワーと船の絵があるので、いつもは買わないＴシャツを買った。（毎回、買っていたらお金が大変だものね）このＴシャツを着ていると「わあ、神戸のＴシャツなんだあ」とよく言われる。他の土地の名所・名物が描いてあるけれども、神戸の人はやっぱり、ポートタワーに目がいくようだ。でも、このＴシャツは、ポリエステルが結構入っているので、肌触りがカシカシするのだ。そこが、ちょっと残念。
　この去年のＴシャツを今年のリサイタル会場では上手にアレンジしている人を多く見かけた。スパンコールで飾ったり、色を塗ったり、裾をフリンジにしていたり。他にもうちわをとてもきれいに作ってあったり（自分のうちわのクォリティーのなさが悲しくなる）、パーカーにエイトレンジャーの似顔絵を細かい針目でアップリケをしていたり。エイターの創作力、すごい！

　今年のリサイタルのＴシャツは、エイトの写真がプリントされているので買う！グッズ売り場に行くと「黒と白のどちらですか？」と聞かれる。私は、勝手に黒と白も同じ写真をプリントしているのだと思い、「白」と答えて買った。受け取ると、白地に文字だけ。あれれ？背中に写真がプリントしているのかな？
　会場に入ると白Ｔシャツの人がいっぱいいる。けれども、背中側に写真はなく、文字だけ。あれ？と思っていると黒Ｔシャツの人には、写真が。そう、白Ｔシャツと黒Ｔシャツは全然違うＴシャツなのだった。


左端が去年のリサイタルのＴシャツ　右側が今年のリサイタルのＴシャツ

　最近、よく見ず勝手に判断して、こんな失敗を多く しでかす･･･。リサイタル後、グッズ売り場で黒Ｔシャツを買う。グッズ売り場の上には、Ｔシャツの写真があったのに、見ていなかった。ちょっと目線を上げれば気付いたかもしれないのに。
　しかし、このＴシャツ、着心地がよかった。
　白は、関ジャニ∞のＴシャツだとパッと見わからない。前も後ろも関ジャニ∞の文字はどこにもない。（タグにあるだけ）普通のＴシャツに見えるので電車に乗っても恥ずかしくない。だから、会場では白の人が多かったのかな。ただ、エイターだけには、関ジャニ∞のＴシャツだとわかるというのがいい。世間様にはわからないが、エイトとエイターだけがわかる秘密のような。厚手の綿100％なので汗を吸ってくれるのでいい。洗濯にも耐えそう。
　黒のＴシャツは、テロンとしていて、伸縮性に富む。伸びるから、アンコールでエイトが着ていたのかな。リサイタルのパンフレット『関∞之友』のグッズ紹介で「『俺、この生地好きやねん！』（錦戸）な、さらりと着心地のいい生地感も◎」と書いてある通り、気持ちいい肌触り。レーヨンが77％入っているので吸湿性にも富む。
　私としては、綿100％の白Ｔシャツがお気に入り。黒はちょっとテロンとして頼りない感じ。以前、職場の衣料バイヤーに言われたことを思い出す。年配の人は綿100％信仰がすごいらしい。最近は、ポリエスエルが入ることで高機能になるのに、下着やＴシャツは綿100％がいいという年配の人が多いらしい。私も年配世代か･･･。そういえば、職場で元旦に新しい下着を着て、新しい歯ブラシをおろすと言ったら「それ、若い人はしませんよ」と言われたっけ。
　コンサートでは、ペンライトとパンフレット、うちわは絶対買っていたが、今度からＴシャツも買ってしまいそうで怖い。

「子どもに本を」

　すばるくん、お誕生日おめでとうございます。

　今日は、映画「子どもに本を　－石井桃子の挑戦ー」を姫路まで見に行く。しかし、お昼ご飯をいっぱい食べて、暗くなったら･･･。ご想像通り、寝てしまった。でも、ホーンブック創始者ミラー夫人、アン・キャロル・ムーア、ルース・ソーヤー、間崎ルリ子さん、松居直さん、瀬田貞二さん、バージニア・リー・バートン、マーシャ・ブラウンと交友関係がスゴイ。児童文学を少しかじった人ならば、聞いたことがある名前が続々。すごい！

　映画の監督・森英男さんが、話をしてくれる。
　
　森氏は、小学校時代に読み聞かせや学級文庫で石井桃子さん翻訳の本に親しんでいたそうだ。
　石井桃子さんは、晴れがましいことがお嫌いな方だったらしい。明治、大正、昭和、平成を生きた女性の近代史でもあるとのこと。（明治40年に生まれ、平成20年101歳で亡くなる）創作、翻訳、編集、子どもの読書活動と活動は多岐に渡っている。（『ノンちゃん雲に乗る』の作者であり、ピーターラビットやくまのプーさんをはじめ多くの翻訳を手掛ける）
　石井さんは、戦後、ＣＩＥ図書館（連合国軍が設置した図書館）で戦前に読んでいた『小さい牛追い』に再会する。石井さんは、早速、作者のハムズンに手紙を書き、翻訳の許可を得る。（すぐ、行動に移す力がすばらしいと思う）その後、岩波書店へ就職する。表向きは、農場の運転資金調達のために岩波へ行ったと言われているが、実は石井さんはハムズンの本を読んで子どもの本へとスイッチしたのではないかと森氏は言っていた。
　石井さんは、岩波を退社し、アメリカに留学する。石井さんと文通をする仲にあったホーンブック（アメリカの児童書の批評誌）創始者のミラー夫人は、アン・キャロル・ムーアと連絡を取り、留学のプランをたてるなどサポートする。ミラー夫人たちは、時代の先駆者として苦労した自分たちの姿を石井桃子さんと重ね合わせ、支援したのではないかと森氏は言う。（いやいや、私は、ミラー夫人が石井さんと文通していて、石井さんの情熱や文才に心打たれたのだと思うのだが･･･。はて？）
　鳥越信さんのインタービュー映像を見せてくれる。鳥越氏は、岩波書店で勤めた。そのころ、光吉夏弥さんや石井桃子さんが訳しても、編集部全員で議論して練り上げたので、編集部訳としていたらしい。また、社外のバイリンガルの人に訳をチェックしてもらっていた。原書を見ながら、日本語訳を読み上げるのを聞いてもらっていたのだとか。
　その時、「マギーする」という名前を動詞として使う言葉があった。バイリンガルの方は、マギーは女中に多い名前なので、「おさんどんする」という意味になると言った。その話を鳥越さんは、石井さんに話したら、石井さんは外国にずっと暮らしている人ならではの訳に感心したらしい。
　鳥越さんは、『ちいさいおうち』を手掛けたという。すると、小学生から月の満ち欠けのイラストが学校で習っているのと違うと指摘があった。原書は、左開き横組みだったが、日本人用に右開き縦組みにした。そのため、版を逆にしたのだった。実際は、作者のバージニア・リー・バートンが間違っていたらしいのだが、逆版にするといろいろと変なことがおこると学んだそうだ。
　石井さんは、訳をよく変えるそうだ。言葉の響きを頭に入れて訳しているらしいからだが、『イギリスとアイルランドの昔話』は、あかね書房版と福音館書店版では、違うらしい。
　開墾し農業や酪農をしていた時、鴬沢小学校では、当時本がなく、本を読む習慣がないため、実験的に読み聞かせなどをしたらしい。
　以上、メモからおこしたが、聞き間違いや解釈が違うところがあるかもしれない・・・。
　
　石井桃子さんの年表では、留学したのが47歳、『ちいさいうさこちゃん』刊行が57歳、『ピーターラビット』刊行が64歳とある。すごい。


　姫路駅のピオレ姫路本館５階にあるユニクロの奥から見た姫路城　天気が悪く、窓ガラス越しなのでぼやけている。

　帰りは、姫路駅のピオレ姫路おみやげ館で蒲鉾のハトヤのハトミン（野菜フライ）を買って帰る。オーブントースターで焼いて食べるとおいしかった。