さぶっ!でもまだ息は白くナ~イ、からまだまだやね。
今日は今季初のレッグウォーマーを装着、アームにベストにあれやこれやと・・・着替える私に嫁が一言「エライ部品の多いこっちゃな」・・・たしかに、面倒な着替えやね。
走り出すとやっぱサブイね空気がピリッ!ってしまったかんじだ。
お日様が恋しいね、山幹てこんなに日陰が多かったっけ?とそれも西宮まででベストは脱ぐことに、あついぜ!
武庫川CRにはいると、アララ!倒木がCRをふさいでる・・・きのうの木枯らし凶暴だったのね!コワイコワイ。
通勤
往路、コロうp~山幹~臨港~武庫川CRウロウロ、鉄環で懸垂1.5回。なんか自転車通勤者が減ってきた??そんな感じがする朝。
復路、・・・ショップ~武庫川CR~臨港~芦屋浜~御影公会堂~高羽。ウウ、なんぞな足首が痛くなってきた。鯖食べたくて力が入りすぎたのか???
今日は今季初のレッグウォーマーを装着、アームにベストにあれやこれやと・・・着替える私に嫁が一言「エライ部品の多いこっちゃな」・・・たしかに、面倒な着替えやね。
走り出すとやっぱサブイね空気がピリッ!ってしまったかんじだ。
お日様が恋しいね、山幹てこんなに日陰が多かったっけ?とそれも西宮まででベストは脱ぐことに、あついぜ!
武庫川CRにはいると、アララ!倒木がCRをふさいでる・・・きのうの木枯らし凶暴だったのね!コワイコワイ。
通勤
往路、コロうp~山幹~臨港~武庫川CRウロウロ、鉄環で懸垂1.5回。なんか自転車通勤者が減ってきた??そんな感じがする朝。
復路、・・・ショップ~武庫川CR~臨港~芦屋浜~御影公会堂~高羽。ウウ、なんぞな足首が痛くなってきた。鯖食べたくて力が入りすぎたのか???