アップ10分の後
約7kmの旅、同じ場所だけど。悲
序盤飛ばしすぎて中盤までにバテるパターン。
中盤でもう止めたくて止めたくて。
さらに恐怖の大腰筋痛が勃発、痛みにもがき苦しむ。
痛いわぁ、苦しいわぁ、しんどいわぁ、と思うとたったの7kmが
やけに長い。
とくに痛みは、全ての楽しみを奪う。
後半、負荷が軽くなったところで結構ふんばったつもり。
ダウンする時間も気力もなく終了
12
約7kmの旅、同じ場所だけど。悲
序盤飛ばしすぎて中盤までにバテるパターン。
中盤でもう止めたくて止めたくて。
さらに恐怖の大腰筋痛が勃発、痛みにもがき苦しむ。
痛いわぁ、苦しいわぁ、しんどいわぁ、と思うとたったの7kmが
やけに長い。
とくに痛みは、全ての楽しみを奪う。
後半、負荷が軽くなったところで結構ふんばったつもり。
ダウンする時間も気力もなく終了
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