そろそろ走ったり

おっと１週間って早いね、また乗らない間に過ぎてしまったよ。


今週は先週以上に激しい飲み会が続いて、朝まともに体が動くなんて
記憶が無い・・・


そんなことしている間に梅雨に入ったとか言い出すし、しばらく乗れ
ない日が続く（いや自分の意思で乗ってないけど）のかと思ったり。


してたら土曜日雨降らないかもよ、って予報にかわったんで自転車で
通勤してみた。


思ったとおり、体が重い・・・以前の問題で退化が惨い。


まあ、体労わったと思えば痛みも弱まっているしまあええかと・・・


強度を上げようとするとすぐ腰に違和感が出るのでソロリソロリ感触を確かめながら踏む感じ。


上りではいかに強度をあげないかとか課題山積で今朝は十万辻少し
手前でピリッってきて、かなりビビリましたよ。


その後すっと向かい風だったんだけどシッティングで強く踏む動き
が最も危険であると再認識した。

学習の通勤である。