健康のありがたさ・・・に、感謝だ！！

一昨日、雲辺寺に行った日に・・・ラン友と、１５キロる約束をした。

で・・・今朝は、まずった。　１５キロるには、９時出発しても、私は遅いから午前中は　費やす・・・
でも、一人でるより・・・私だけが遅くなっても、前にや、ラン友がっておられる姿が、見えると・・・元気がでる。追っかけられる・・・
１５キロの練習は長いけど・・・この１５キロ間の、速度が落ちないように練習だ！！

途中　神社経由してると、ランナ～ズのメンバ～の人達に、出合った・・・わあ～お久しぶり～・・・
１キロ位御一緒にって、私達は　計画通り　１５キロに向かって、県道の歩道をって、目的地に向かった。　

午後は、夕方お客さんを（お世話になった方）　招いているので・・・その御馳走？？作り？？下ごしらえに、追われた。　
広島風　お好み焼きが食べたい　と、言われてた御夫婦を　招いた。
お好み焼きだけでは、いけないので・・・酢もの、いなりずし、もう～一品（名前がわからん）作った！！　料理下手な私には、少々　疲れた～
でも、お客さんは、おいし～おいしい～と、言われながら・・・お好み焼きの焼き方、を、メモされてた。　なが～い、おしゃべりして帰られた。　良かった～・・・今後、しば～らく、お逢い出来ない方だ。
どうか、お元気で・・・また、お逢い出来た時は、お好み焼き食べましょう～・・・
　
　夜、布団に入る時、喉が痛い・・・ぎゃ～風邪だ。
ちょっと、無理　しすぎたかな～？？？　気をつけよう～・・・