身も心も、疲れた・・・が、この歳で やっと、わかったみたい・・・

とにかく、元気に、動いて・・・病気知らずの私だったように思う。
でも、今日は？？なんだか？？　疲れてるように思う。

何をしても？？えっ？？何をしたのかな～？？・・・と、また、すぐに忘れる最近・・・・・・もしか？したら、この物忘れから、認知症の始まりなのかな～？？と、考えたり・・・と・・・
その、頭も　疲れてるように　思える。

最近の私自身の物忘れに　私が反発してる！！　メモ　すれば、そのメモ用紙に頼って、
覚えようとしなくなるから・・・と、出来るだけメモはしないように、してるんだけど・・・
やはり、大事な事は、メモ　しなければ・・・と、思い始めた。

それにしても、予期せぬ出来事で・・・心身とも疲れた～・・・そうかと、いって・・・昨日は（３０日）昼寝するわけではなし・・・
一日中　動いた。・・・そして、心身とも、基に戻したくて・・・夕方はった。
もちろん、１週間ぶりのり、だった。
５キロまでは、元気・・・その後は、暗くなったせいもあるけど・・・転ばないように・・・と、思う気持ちが、りを、うんと、遅くした。
それでも、良し！！　元気になることが、目的だから・・・夕食が美味しいはず！！だから・・・と・・・
さあ～、明日は大晦日だ！！　大事に大事に、過ごそう～・・・一年間、ありがとう～の、気持ちを忘れないように・・・