町内会の年配の方の話
怒らないためには
怒る」という行為は相手にも自分にもいい事ではありません
この怒りを自分でコントロールする簡単な方法があります
人間は自分の計画通りに事がすすまないと怒ります
つまり、ある程度予測ができていると怒る確率が大幅に減るわけです
例えば渋滞があったとします
事故などで予想しない渋滞には怒りが爆発しますが
ある程度事前に予測できていると怒らないものです
ですので、怒りたく無いときは 行動する前にある程度の予測を立てて
こんな事があってもおかしくないだろな」と思うことで回避できます
もしも自分が何かに怒ってしまったら思い出してください
きっと不測の事態に陥っている状態だと思います
この「怒り」の仕組みを知ると、人生が楽になりますよ
今日の花 どうだんつつじ
花ことば 節制
今日の桜島
☆ 今 日 の 一 言 ☆
ひとの世の幸か不幸かは
人と人とが逢うことからはじまる
よき出逢いを
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