先日読んだ「職場の教養」の本の中から
ここ数年、自分磨きのための「朝活」がブームとなっています。
これは、文字通り、朝起きてから出社するまでの時間を有効に
使って活動することです。
早朝に英会話のレッスンに通っているMさんは、
「以前は夕方にレッスンの予約を入れていましたが、
仕事の都合でキャンセルすることも度々でした。
早朝レッスンは自分でスケジュール調整できるので、休まずに通えます」と言います。
そして、「朝活」を始めてから、早起きの習慣が確立し、
仕事や生活にもメリハリができたと、その効果を実感しています。
朝は、一日のスタートです。朝起きてすぐに行動するか、
ぎりぎりまで寝ていて消極的な気持ちで行動するのかでは、
その日の充実感は確実に違ってきます。
朝の心模様が、一日の生活姿勢を決定づけるともいえるでしょう。
「朝活」を通して消極的な自分を排し、積極的な自分に変えて、
自分磨きをしてみてはいかがでしょう。
プラスの心持ちで仕事に取り組めば、成果は自[おの]ずと上がってくるものです。
今日の花 しもつけ
花ことば 無益
☆ 今 日 の 一 言 ☆
同世代の人たちや過去の世代の人たちに
勝とうなどと考えることはない
自分自身にかつことを考えるべきだ
ウィリアム・フォークナー
ほほえみネット不動産㈱
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