元気が一番! Look Forward!

リタイアしてから早や17年、、、
「元気が一番!」より「加齢にどう抗うか」に取り組み中?

マジで膝が痛い

2023-12-16 19:21:43 | 加齢のせい?
先月末に奈良を散策し翌日に畑仕事したら、その翌日に駅の階段を上がる時に膝に痛みが走った。コロナ時に、家に引き籠り数日振りの外出時の階段で痛みを感じたことがあったが、本格的な痛みではなかった、と思う。   60歳代の頃から周囲の友人から「膝が痛くて」と聞いていたから、自分も追いついた?か、とは思っていたけど、実感するほど痛くなったのは今日初めて、、、、   昨日は暖かいこ . . . 本文を読む