整体 2023-12-04 19:24:20 | 健康の秘訣? 毎週行く予定にしている整体院、通いだしてもう25年以上になる。 50肩のときに通いだして、70歳までは年に数回、それが月に1回になり、遂に週1回になった。 忙しくて１ケ月通わなかったら即分かる、手を置いて貰ったとたんに、先生は勿論自分でも分かる筋肉のこわばり。 自覚は一切ないけれど筋肉が疲れている、弱っているんだ。それが分かるから可能な限り週に1回は行きたい。 . . . 本文を読む
