毎週行く予定にしている整体院、通いだしてもう25年以上になる。
50肩のときに通いだして、70歳までは年に数回、それが月に1回になり、遂に週1回になった。
忙しくて１ケ月通わなかったら即分かる、手を置いて貰ったとたんに、先生は勿論自分でも分かる筋肉のこわばり。
自覚は一切ないけれど筋肉が疲れている、弱っているんだ。それが分かるから可能な限り週に1回は行きたい。
今日も1ケ月振りに行ったが、あぁ、畑仕事や奈良散策でなんて筋肉が傷んでるんだぁ、て感じで。
久しぶりに揉み解して貰ったら頭まですっきりしてしまった、絶対に週に1回は火曜ぞぉ!
