アスリート 未来にむかって走る

「日常のすべてが被写体だ。必要なことは好奇心と想像力」をテーマに綴っていきます。

秋色を求めて(^.^)

2013年10月31日 | ココロの情景

秋色を求めて河口湖を自転車で一周してきました。

富士山は雪があるのもいいですね。


一周が20キロくらいなので初心者の方にも楽しめるコースです。


老犬に遭遇

がんの治療をしていたとかで、現在はやめていて様子見。15歳


「天気がよくて気分がいいのだ」by老犬。また会えるかな


ところどころいい色になっています。


激坂も発見






短い時間でささっと回りましたが、それほど寒くもなくちょうどいい気温です。

11月になると富士五湖のあちらこちらで紅葉祭があるようなので、時間ができたらぐるり一周してみたいと思っています。



横浜の夜景イベント(*^_^*)

2013年10月29日 | アート全般(写真含む)

 港町横浜は夜景が見所でもあります。

その横浜でこの時期だけ開催されるイベントが「スマートイルミネーション横浜」です。

あまり大々的に宣伝していないので知らない方も多いようです。昨年も見に来たイベントで、今年も楽しい夜景撮影ができました。



右の光っている人はイベントのガイドさんのようです。昨年も目立ちました。



直立しているときは白色ですが、ゆっくり倒すと色が変わる仕掛けです。


夜景撮影には明るいレンズが最適です。この日はOM-DにLUMIX G 20mm/F1.7とオリンパス M.ZUIKO DIGITAL 45mm F1.8 二本の単焦点レンズで撮影しました。


特に45㎜はボケ具合が素晴らしい表現力です。


三脚は持って行きませんでした。そのあたりの手すりに固定すればブレも何とか防げます。






夜景の撮影に出かけると「ワクワク感」がじわ~~っときてメンタル面ではとてもよい影響を与えていると思います。

 

来月に入るとあちらこちらでイルミネーションが輝きます。

うれしい忙しさがやってくる


長野からの友人(^^)v

2013年10月28日 | 日常あれこれ

台風が通り過ぎた昨日は秋晴れの一日。

リレー・フォー・ライフの仲間で長野から時々東京で出張販売をしている「しんちゃん」(チームピノコ)が東京の武蔵小山で店を開いていると知ったので出かけてきました。


すごい人出でした。




栄泉堂の「しんちゃん」に久しぶりに再会

ここのスイーツは種類も豊富でとてもおいしいですよ。

しんちゃんは今回一人で販売なので大忙し、ゆっくり話す時間もありませんでしたがとてもパワフルで元気そうでした。

またお会いしましょう

 

この武蔵小山駅周辺は私にとってはあまりなじみのない地区なのですが、裏道を散策すると、昭和テイストが結構残っていました。

写真の題材としてはうってつけの場所です。










このごちゃごちゃした景色がいい。

夜は結構にぎやかだと思います。


元気になる言葉(*^_^*)

2013年10月26日 | ココロの情景

深夜の地震ですが、

「おや~揺れてるな・・・長いな~~ムニャムニャ

くらいで爆睡

今朝になって地震があったことも忘れているくらいでした。

深夜、本当に大きな地震や火災が起きたときに、とっさに行動できるかどうか怪しい、ワ・タ・シ

それはそうとして昨日は台風が近づいているので遠出を回避して衣替えに集中した一日。

本を読み、CDを整理し、ジャズドラムの練習・・・・・運動できないので家の中のことがはかどります。

そしてあるブログを久しぶりに訪問したら、素敵な言葉に出会いました。

 

あなたの周りを変えようとしても

 

ほとんど意味がありません。

 

まず最初に、

 

自己の信念を変えなさい。

 

そうすれば、

 

あなたの周りのあらゆることが

 

それに応じて、変わります。

 

 

その通り

もう一つ、

困難は状況を好転させるチャンスです。

それは、よりすばらしい体験への踏み台です。

おそらく、あなたはその一時的な失敗を、あとで感謝することでしょう。

1つのドアが閉まれば、もう1つのドアが必ず開きます。

それはバランスをとるための、自然の法則なのです。

うまいことをいう人だなと感心しました。

ブライアン・アダムスという人で経歴は、

カナダオンタリオ州キングストン出身のミュージシャン・歌手、作曲家、作詞家。80年代を代表するロッカーである。1959年11月5日生まれ。


と、ありました。

ロックをあまり聴かないのでどんな人かもイメージできませんが、なんだか苦労した人のようにも思えます・・・いや、これは思い過ごしかもしれません。


でも元気になる言葉ですね

 

 




話を聴くコツ(*^_^*)

2013年10月25日 | 日常あれこれ

またまた台風が接近している。

先日の同窓会の話。H君が福知山のあの大水害の時に帰省していたようで、家が水没した現場に居合わせたらしい。

そのときの写真も見せてくれて、車がほとんど水没状態で廃車にせざるを得なかったことなど生々しい話を聞いた。


そこで今回の台風も心配なので、実家に電話をかけて様子を聞いたら、非常食の準備はしているそうなので大丈夫そうだ。


「ピエール、しばらく電話がなかったぢゃない?」


と言われて携帯の履歴を調べると3週間以上連絡していなかったのだった。


「ママ、今の時期は毎年のようにリレー・フォー・ライフで忙しかったのさ


と言い訳をしてお茶を濁した


親戚のこと、病院通いのこと、荒れ放題の田畑をどうするかなどなど、すぐに解決できないことも母の希望を聴いて「それでいいんじゃない」とほとんどを肯定してあげて、最後に私の意見をちょこっと話すのが「傾聴のコツ」なのです。ここは大事ですよ。


相手が安心感を持てたり、方向性がなんとなく見えるように仕向けるのが「精神対話士」の仕事でもあるわけですが、最近それを忘れかけていたので、家族にもそのように接してみて、練習をさせていただきました




写真は三井アウトレットベイサイド。


 

台風の被害がありませんように。

 


新橋にてミニ同窓会(^.^)

2013年10月24日 | 日常あれこれ

昨夜は新橋にてミニ同窓会を開催しました。

 

待ち合わせはお馴染みのSL広場前です。

メンバーのY君と会うのは高校卒業以来、H君とは20年ぶりかもしれませんが、すぐにわかりました。


禁煙のイタリアンにしました。(オステリア パージナ/OSTERIA Pagina )

ビール→赤ワインボトル→白ワインボトル→シメのスパークリングをグラスで・・・・と酒好きの3人が飲む飲む、語る語る





料理も質が高い



 

帰り道カブトムシ発見。いい味出しています。


コスモス(^.^)

2013年10月22日 | 景色

コスモスの見頃を迎えているので、しながわ花海道に行ってきました。

「しながわ花海道」は、平成14年に「勝島運河の土手をお花畑にしよう」を合言葉に、立会川商店街と鮫洲商店街が中心になって「しながわ花海道プロジェクト」を設立し、運河の土手にある1.5メートル四方の区画およそ1,200区画に個人や学校、企業などが種をまき、春には菜の花、秋にはコスモスの花を咲かせて楽しんでいます。

とHPに説明がありましたが、それほど認知されているようでもない感じです。

私は昨年も訪れましたが、この景色は結構気に入っています。






行き帰りはもちろん自転車です

【カメラ=SONY RX100Ⅱ】



大阪コテコテツアー(最終回)(^.^)

2013年10月21日 | 旅行

先週の大手前RFLから帰ってから妙に慌ただしい日々・・・・

大阪コテコテツアーの様子がまだ紹介しきれていないので、急ぎ報告しましょう。


グリコイルミの下でたこ焼きを食べた後は道頓堀ネオン街散策です。





有名な法善寺横町。実は初めて訪問しました。



お参り。



そして翌日は通天閣へ。


朝一番でも30分待ちの行列でした。

通天閣に登るのは30年ぶり・・・・かもしれません。


ローマにある真実の口ならぬビリケンの口に手を入れたおたみさん


がちゃがちゃの数がすごい。


笑える。


まりもっこりを発見したミミさん。



昭和レトロな展示です。


展望階はなんとゴールド一色。さすが大阪。


いい景色です。


「おーちゃん経営のアパートだ!!」で盛り上がりました。(分かる人には分かる)



アロハなびりけん。


復刻版が懐かしいですね。こどものころはこれか、オリエンタルカレーだったような気がします。


ビスコにはハート型がついていたんだ!


これは覗いて記念撮影しないとね。



通天閣を降りる階段。


昼前だというのに串カツ屋は長蛇の列。


にぎやかです。



我々も串カツに挑戦しました。



肉と・・・


野菜がてんこ盛り。


微妙な味。


禁煙の店ならもっと長居しましたが、さっさと引き上げることにしましょう。

それにしても喫煙率の高い場所です。


ブラバスがなつかしい。よく使ったな~~


エロイカ、バルカン、アウスレーゼ・・・・みんな試したことがあります。


「代」の字がデフォルメされています。


何かねらっているしゅんさん。


ジャンジャン横町を見学して帰途に。





大阪コテコテツアーはまだまだ面白い場所がありそうなので、来年の楽しみにとっておきましょう。






久しぶりに自転車(*^_^*)

2013年10月18日 | 自転車

土日はリレー・フォー・ライフ参加、そして平日は仕事が入り、台風もたびたび通過で自転車に乗っていない今日この頃

なんだかすっきりしないのは「自転車欠乏症」と診断されますので、ちょっとした晴れ間をぬって出かけました

途中で名なしの坂を発見したので登ってみました。


傾斜はまずまずで、距離が長くてちょうどよい足慣らしでした。


こうした昭和テイスト平屋がまだ残っています。


多摩川サイクリングロードの橋を渡ると、


急に曇ってきました。


こういう風景もいいな~


いつもの花屋で撮影。

コンデジのスーパーマクロは使えますね






花の撮影にはマクロは面白いですね。


大阪コテコテツアーではじける(*^。^*)

2013年10月17日 | 旅行

大手前リレー・フォー・ライフに参加した後の楽しみは「大阪コテコテツアー」です。

リレー・フォー・ライフは全国40カ所以上で行われていて、我々「がんでもいいじゃん♪」チームメンバーはそれぞれ行きたいところに行くわけですが、年に1回はなるべく1カ所に集合して交流しようという流れになっています。

そしてリレー・フォー・ライフに参加した前後には、その地元を深く知るために観光も企画します。

今回は大阪ですから関西在住の「コテコテシスターズ」の皆さんにツアーガイドを依頼して、大阪の食と文化を楽しもうと相成りました。

大阪城の周りを散策して、ベタベタいちゃいちゃするカップルを横目に歩きます


そして水の都である大阪を代表するクルーズに。


大阪城公園から道頓堀川の一番の繁華街とんぼりリバーウォークを経由して、湊町リバープレイスを結ぶ「大阪城・道頓堀コース」です。新クルーズ船「水都号 アクアmini」に乗船です。


約50分のクルーズ。


夕焼けがきれいでした。


橋の下を何度もくぐります。


ツタが増殖するビルもたくさんありました。



道頓堀が近い。


いい景色やな~~


ネオンに輝く水辺が印象的です。


水彩画のようです。


到着。


このネオンの下でたこ焼きをいただきました。


柔らかくてうまい!!


ビールとあうぅ~~~~~~


モクモクといただきます。たこ焼きは様々な味付けでしたが、微妙にわからない・・・でも、おいしいからええやんか~~


なぜかお店のお方と記念撮影。


 

 

夜景撮影に没頭するカメラマン。ソニーのNXはやけ夜景に強い(寒)


コテコテツアーはまだまだ続く・・・・