・・・溶けそうです今日はジリジリと日光が肌を焼く音が聞こえそうなほど、良い天気です。
日焼け止めを塗らず長時間外にいたら・・・・恐ろしい事になる事間違いなし。
夏休み真っ盛りの現在、外で元気に遊びまわるお子様達を見たり、それに付き合ったりして気付かされてしまう・・・自分の余りにもな体力の無さ。
そして風呂上りに否応無しにも見てしまう・・・自分のプヨプヨさ加減。
コレは非常にヤバイ！！と自分で理解しつつも、それまでの日々に流されてしまう・・・というのは私だけでは有りますまい。
そんな「ちょっぴり私ってやばくないですか？」な人に朗報です。
オークから車で２～３分の距離にある芸北運動公園に、本格的なトレーニングジムがこの度オープン致しました。
体力・持久力の付け方から、ダイエットや腰痛・膝痛の解消方法などなど、様々な方面に合うトレーニング方法を、初心者の方でも気軽に出来るようにサポート体制もバッチリ！！
トレーナーの指導によって効率的にトレーニング出来、安心・安全にジムを利用する事が出来ます。
オマケに今の時期は、室内プールもオープンしているので、トレーニングの幅がぐぐぐぐ～んと広がりますよ。
他にも多目的に使える広いグラウンドに、バレーやバスケットが出来る室内アリーナもありますので、個人でも団体での合宿でも是非是非利用してみて下さい。
「トレーニングジム」
営業時間 （木曜休館）
平日/１０：００～２１：００
土 /９：００～１７：００
日 /９：００～１３：００
＜料金＞
登録料 ４００円
利用料 中学生・一回２００円
大人・一回４００円
回数券（１１回分）４０００円
※お得なオークガーデン入浴券つきもあります。
※その他の施設利用料金及び時間は、運動公園までお問い合わせお願いします。
＜お問い合わせ先＞
芸北運動公園 ＴＥＬ（０８２６）３５－１０４５