血糖値の上がらないラーメン

 

 

 

お客様からメッセージを頂いた。

ヘモグロエイワンシーのことや糖尿病のことや血糖値のことを調べてみた。

食べないのが一番いいのだがそんなことではないので考えてみたけど薬膳ラーメンぐらいしか思い浮かばなかった。

その中で血糖値を抑えるには白きくらげとメカブと山芋とごまにんじん玉ねぎやメシマコブなどを入れて作るぐらいしかできない。

ほかに身近な薬草を調べてる。

今週いっぱいはかかりそうだ。

出来たら薬膳エイワンシーラーメンでも名前を付けて提供しょうかな。

味はギトギトにならないだろうな。

学食のドアを開けると彼岸花がポツリ。

 

 

ボケがぶらり。

セイタカアワダチソウが黄色みを帯びてきた。

暇を見つけて刈り取って干さなくては。

インデアンの薬草だ。

アトピーにも効果があるとネットに乗ってる。

自分はもっぱら風邪ひきになりそうになると煎じて飲む。

朝霧に覆われて朝日が隠れてしまった。

一瞬の輝きと今送迎が終わって天の川の下に稲わらの匂いと虫の音に包まれ、幸せ感に浸ってる。