今朝もお月見ラン

休息明けだというのに、
昨日、本日と
全くスピード出せず、
いやに足が重い！

昨日、
本日、
トレーニング、
即撤退したものの。

今朝は
昨夜同様、
日の出前のお月見ラン
兎に角、
こんなに綺麗な
満月見たのは
いついらいだろうか？

本日のトレーニングは、
早朝jog4ＫＭ

夕方、
懲りずに
大濠公園までjog
大濠公園4周回

大濠公園2周回だけ
キロ5分

キロ5分が
きつい！
かなり重症！

ヘロヘロで帰り着く！
夕方jog16ＫＭ