懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

県展

2013-09-15 | 日々の雑感

本日は、
早朝ランのあと、
コナミでスイムトレ。

本日より、
キャッチ・姿勢を
より意識するために
ツーストローク・ワンブレスを
メインに。

左手が
相変わらず外側に
入水しているし、
腹筋が使えてないことも
このトレで明白に。
当分、
この二点の改善、
時間かかりそう!

本日のスイムトレ
総距離3000M

スイムトレ終えて
県立美術館で
県展鑑賞。
友人・知人の作品もあり
身近な展覧会。

たまには、
こんなスローな感じもいい!

展覧会鑑賞ついでに
美術館資料室で
色々な画家の作品集や資料閲覧。
莫大な資料があるにもかかわらず、
ほとんど利用されていない感じ。
ちょっとした穴場!


中洲jazz

2013-09-15 | 本日のトレーニング

今朝は、
早朝ラン5キロで即撤退!
この2週間、休まず走り、
さすがに、筋疲労ピーク。

昨夜は、
中洲jazz Liveちょっとだけのぞいて
西中洲の喜家で食事。
相変わらず、うまい!

中洲jazz、
街中で
気軽にjazzということで
凄い人出!

ヒノテル、
やはり、
パワフルでした。

昨日、
室見川で
ツガニGet!

本格的に
秋到来!

9月11日 ラン12KM エアロバイク30KM
9月12日 ラン8KM エアロバイク20KM
9月13日 ラン10KM スイム500M
9月14日 ラン8KM