昨夜は、
例年訪れる放生会にいってきました。
連休前ということで、人出も多く大賑わい。
今年のおはじきのテーマは、世界遺産
著名人デザインのチャンポン
ＩＫＫＯさんが一番人気！
本殿周りには、芸術の香り。
今年一番のお気に入りの作品。
見世物小屋一番人気は、
やはりお化け屋敷。
毎年、
お化け屋敷の呼び込みの口上で、
秋の到来を感じる。
毎年露店にはニューフード。
今年は、ラーメンバーガーが人気。
恒例の新生姜を買って帰りました。
本日のトレーニングは、
早朝、愛宕浜海浜公園ウォーク５ＫＭ
スイムは、
プル２ＫＭ
５０ＭＤＡＳＨ×１０ ３７秒
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング ５ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ２．５ＫＭ
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