＜レッスン日誌＞レベルアップレッスン@pump2

11月23日(祝）
13:00～14:30　メンバー：ユイト(中1）りんちゃん（中1）

中1の2人。今日はルートオンリー。ビレイの練習も兼ねて、私が見守る中全て2人で組んで登ってもらう。

今日の目標は、定期試験が終わったばかりでかなり弱っているユイトは、久しぶりにツナミの緑↑(12a）を、そしてりんちゃんは先日オンサイト出来た今年の目標ルート、ツナミ右の白×（11a）をお互いのビレイで復習

ユイトはギリギリで登り切り、「辛かった。。。」頑張りました
一方のりんちゃんはかなり落ち着いてこなし、「あまり怖くなくなった」

自分の力を伸ばしていくためには日ごろ努力していくほか道はない。頑張って行こうね

＜レッスン日誌＞レベルアップレッスン@pump2

11月23日（祝）
10：00～11：30　メンバー：ユキちゃん（小2）、かんちゃん（小1）、タケ君（小1）

最近、基本の練習にルーフになれる動きを入れることにした。これはどの年齢の子供たちにも取り入れて、頭が下になるような動きや天井を這うような動きに楽しく慣れ親しんで行ってもらうのが狙いだ。
ちょうどこの時間は小学低学年のメンバーが集まったので、「ブリッジ」と言う名のボルダー壁の、まさに橋渡し状になっているところで練習することにする。先ずはガバホールドを2つ持ってでんぐり返し　みんな楽しそう
次はユキちゃんのために、橋渡しのルーフ部分を足ブラにならずに渡る練習。近頃、ユキちゃんは力がついてきた分、動きが少し乱暴　すぐに足ブラになってしまう。なので、ルーフの中でもトウやヒールなどのテクニックを駆使して、なるべく足を切らずに動けるように練習してもらっている。途中まではかなり足を踏むことが意識できるようになった　あとは重心移動と粘り強い動きを出来るようにしようね。
1年生の二人は足と頭が同じ高さになってじっとしていることが出来なかった　少しずつ練習、だね

基本が終わったらルートに。
リードクライミングに入ったユキちゃんはクリップの練習の後、ギャラリーの5.6をトップロープの補助輪のついた形のリードで登れた　少しクリップに時間がかかりすぎるから、短いロープとヌンチャクをお持ち帰りして、クリップ練習を宿題にだすことにした。
かんちゃんはロープ装着の復習。8の字が少しゆるいから、もう少ししめるようにしよう。　一反木綿の黄色■5.8にチャレンジしたが、跳ね返された
高いところが少し怖いタケ君はギャラリーのトップまでにチャレンジ　上部3分の２くらいの高さにあるくちびるホールドから上がなかなか行かれない。今日も頑張ったが無念のリタイヤだった　レッスン終了後の自主練習で、ユキちゃんママにビレイしてもらいチャレンジ「てっぺんまで行けたよ」とあとで報告に来てくれた