くいしんぼ 福ちゃん☆

高知の”食”や”不動産”など~fukutokuスタッフがご紹介します♪

モーウィ(赤毛瓜)

2015年08月09日 | おいしそ~なもの

高岡郡日高村にあります  村の駅ひだか  さん

詳細は    こちら

で珍しい野菜を発見し、購入してみました。

んんん??? きゅうり?

と注目し、横に置いてくれていたレシピを

みると、きゅうりよりはパリパリ食感が強いと

書いてあり、和え物や炒め物など。

色々、紹介されていました。



皮と種を取り除きました。

明太子入りツナ缶を使用~



薄切りし、塩をふってしんなりさせて水洗いし、絞ります。





セイソウ(青草)をプラスし、マヨネーズで和えました。



別の日には、ミョウガとセイソウを入れ、

梅肉で和えました。

パリパリとした食感がいいです!

沖縄野菜のようで、来年、家庭菜園でも育ててみようかな。

と計画中です。 調べてみよう~。