昨日が仕事納めでした。
午後半休を取り、まず東京体育館で1000mと腹筋100回の泳ぎ納めをしました。
新宿でノートパソコンを見て廻りました。来年、ノートパソコンを買い替える予定です。
プールでのトレーニングによるシェイプアップ効果を完全に打ち消すかのようですが、ラーメン二郎で、ラーメン小(ふつうのラーメン店であれば、小でも、十分大盛りに相当しそうですが。)で、野菜ましまし、にんにく入りを食べました。
久しぶりに、にんにくを食べたら、朝起きて、とても体調がよいことに気づきました。
ラーメン二郎効果です。
家に帰って、ビールを飲みながら、年賀状を書きはじめました。
今日は、妻は仕事で、保育園は休み。
娘(2歳)と私の二人だけで、自宅で過ごしています。
抱っこしてとか、遊ぼうとか、娘が言ってきて、年賀状の作成がなかなか進まなかったのですが、先ほど昼寝に入ったので、ようやく終了に近づいてきました。
午後半休を取り、まず東京体育館で1000mと腹筋100回の泳ぎ納めをしました。
新宿でノートパソコンを見て廻りました。来年、ノートパソコンを買い替える予定です。
プールでのトレーニングによるシェイプアップ効果を完全に打ち消すかのようですが、ラーメン二郎で、ラーメン小(ふつうのラーメン店であれば、小でも、十分大盛りに相当しそうですが。)で、野菜ましまし、にんにく入りを食べました。
久しぶりに、にんにくを食べたら、朝起きて、とても体調がよいことに気づきました。
ラーメン二郎効果です。
家に帰って、ビールを飲みながら、年賀状を書きはじめました。
今日は、妻は仕事で、保育園は休み。
娘(2歳)と私の二人だけで、自宅で過ごしています。
抱っこしてとか、遊ぼうとか、娘が言ってきて、年賀状の作成がなかなか進まなかったのですが、先ほど昼寝に入ったので、ようやく終了に近づいてきました。