今朝は５周

9月23日（日・秋分の日）

今日は１日出かけたので、朝は短く切り上げた。
出かけについては、ファミリーのカテゴリーで書きなおします。

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走行距離: ５周（4,660m）
Totaltime: 23'18
Laptime: 4'40－4'39－4'38－4'33－4'48