チャーハン

４月５日（水）のふたりの晩ごはん

・ベーコンとエリンギのチャーハン
・もずくとねぎのスープ
・鶏胸肉のガーリックからあげ
・トマト
・安納芋マヨ和え
・にんじんのすし酢漬け
・みかん


夫君が帰るコールで「おなかが空いている」と言うので、
炊き立てごはんの予定を変更してチャーハンに。
そうすると、晩ごはんにお米を食べない私もついつい食べちゃうよね。
白いごはんもおいしいけれど、味の付いたごはんっておいしっ
鶏胸肉はパン粉つきのを買ってきました。すんごいガーリックが効いてるっ
安納芋はオイシックスのもの。少なめマヨで和えたけど、マヨがどこかに行っちゃうくらいお芋自体の甘みが強かった
今日もいただきもののみかん




昨日、ニュースの天気予報のコーナーで
「散った桜の花びらはどこに行くか？」
という話題が上っていました。

海に流れるんじゃないの！？

桜の名所・目黒川の下流、大崎あたりでベルトコンベアの付いた小さい船で回収していました
取り切れない花びらは、長い柄のついたザルのようなもので人力で回収していました

まさかの回収！
そのままにしておくと川底でヘドロになっちゃうんだって。
へぇぇぇぇぇ、びっくりの事実でした

どこかでベートーヴェン＠中山七里

　　どこかでベートーヴェン＠中山七里　

あらすじ（「BOOK」データベースより）
ニュースでかつての級友・岬洋介の名を聞いた鷹村亮は、高校時代に起きた殺人事件のことを思い出す。岐阜県立加茂北高校音楽科の面々は、九月に行われる発表会に向け、夏休みも校内での練習に励んでいた。しかし、豪雨によって土砂崩れが発生し、一同は校内に閉じ込められてしまう。そんななか、校舎を抜け出したクラスの問題児・岩倉が何者かに殺害された。警察に疑いをかけられた岬は、素人探偵さながら、自らの嫌疑を晴らすため独自に調査を開始する。




岬洋介シリーズ第四弾です。
第三弾　いつまでもショパンの読書感想文はこちら。
前３作に登場する岬洋介の高校時代の半年間の物語です。岬洋介は転校生、容姿端麗、もちろんピアノは超一流の腕前。やることなすことかっこいい。そういう人って一目置かれるけど、何かあるといじめの対象になったりしやすい。そう、岬洋介もそういう状況になっちゃった。はぁ高校生のいじめ、えげつないわ‥　だけど、才能と努力、自分たちが手に入れたくても絶対に手に入れられないものを持つ人つまりは岬洋介の前に立った時の己の無力さを痛感する高校生の気持ちもよくわかる。岬洋介にとっては唯一の味方、鷹村亮がいたのが救いでした。救いって私にとってもかも。だけど鷹村亮は岬洋介のことを「音楽以外のことは小学生並みのレベル」と何度も評するけれど、そのたびに「え？ちがうけど？」と思う私。最後に岬洋介の純粋さをわかってくれたけど。いつも通り音楽を文字で表しているのもすごかったです。が、ミステリーというよりは、岬洋介の家庭環境、耳のこと、音楽科の先生の話す才能と努力について、などが興味深かった１冊でした。そしてエピローグの最後の一行、「え！！！」と、びっくりし、読み返したのでした。

サーモンマリネ と サーモンカルパッチョ

４月３日（月）のひとりの晩ごはん

・サーモンと新玉ねぎのマリネ
・玉子焼きとフライドポテトとスナップエンドウ
・トマトとフリルレタスとにんじんのサラダ


て・ぬ・き！
サーモンを買っちゃってたのでマリネに。新玉ねぎとの相性よしっ
玉子焼きはグチャッと焼いただけ。
スナップエンドウも冷凍しておいたのを焼いただけ。
フライドポテトは市販品。レンチンなのにカリカリでお気に入り
サラダはオイシックスの野菜で。トマトとにんじんは甘いっ　　フリルレタスはパリッパリ
以上、手抜きのひとりの晩ごはんでした！



４月４日（火）もひとりの晩ごはん

・サーモンのカルパッチョ　トマトとフリルレタス添え
・サバカレー（缶詰）
・にんじんのすし酢漬け
・みかん


て・ぬ・き！
サーモンを使い切らなくっちゃいけなかったのでカルパッチョに。ふむ、前日のマリネのほうが好みだわ‥
忘れていた缶詰のサバカレー。レンチンしました。サバがごろっと入っていてなかなかのボリューム　　お味も
めずらしくデザート。
　いただきものです　　うれしっ
夏みかんとかはっさくの系列かな。ジューシーで、ほどよい酸味が癖になるおいしさでした
以上、２日連続手抜きのひとりの晩ごはんでした！




ヨガの後、ドライヤーを使おうと思ったら、スイッチが入らない‥
壊れてるわねってことで他のドライヤーを使いました。

帰り際スタッフさんにそのことを伝えたら
「教えていただいてありがとうございます。やけどどか大丈夫でしたか？」

ほぉぉぉやけど！　そういうことに気が回るんだね、このお嬢さん！！！
このお嬢さん、小さい丸顔で背がスラッと高く、いつもにこにこ笑顔ですてきな感じなんだけど、
手書きのスタッフの自己紹介を見ると
「イタレリツクセリ(^o^)」
の文字が。なるほど、実践していらっしゃるわ

へぎそば

４月２日（日）のふたりの晩ごはん

・へぎそば　薬味はねぎ
・豚肉と玉子と玉ねぎの炒りつけ
・角煮包み＠吉宗
・キャベツときゅうりのサラダ
・トマト
・大根のすし酢漬け


　新潟で買ってきたこれをいただきました。
ツルッとした食感が
他も在庫いろいろ。
炒りつけは餃子の王将の肉と玉子の炒りつけをイメージ。
玉ねぎがオイシックスのものだったせいか、甘みが強く感じられておいしーーー
冷凍庫からすっかり存在を忘れていた角煮包み
お肉の脂身がトロッ、まんじゅうはふんわり、ほんのり甘くておいしーーー
在庫を使って満足の晩ごはんでした！




お出かけのとき、「８時５０分の電車に乗る」と間違えないようにメモを書いておきました。

いろいろ仕度をしているうちに、頭の中が「５０分に家を出る」に！

気付いたのは４５分。もう５０分の電車は間に合いません‥


っていうのを２回もやっちゃいました
しっかりーーーー、私ーーー

たっぷり春野菜の餡かけうどんポン＠つるとんたん

４月２日（日）羽田空港までドライブ
夫君、どんだけ羽田空港が好きなんだか‥‥‥

空港はフェイクの桜のディスプレイがいっぱい
　これは国際線ターミナルの本物の桜。
花びらが散っていました。

さら～っと飛行機見て、早々にお昼ごはん
　
私：たっぷり春野菜の餡かけうどんポン　２玉　１０００　　夫君：きつねのおうどん　３玉　８８０　＠つるとんたん

前回つるとんたんで食べたのは１２月中旬。意外や３ヶ月半も前でした。
あら、きつねのおうどん、５０円値上がりしてる

私のは春の特選。菜の花、たけのこ、スナップエンドウ、キャベツ、白菜、玉ねぎ、さやえんどう、しいたけ、ミニトマト１個。かな？　野菜たっぷり
スープはもちろん出汁が効いていて、餡かけ効果でアッツアツ
おろししょうがたっぷりで、ますますあったまる　　しょうがもたっぷり春野菜に含まれてるのかも。
丸いのはうどんポン。うどんで作られた皮でひき肉が包まれています。５個も入ってボリューム満点
しかも肉汁ドバッ　　おいしーーー
が、ボリュームありすぎで、夫君に３個食べてもらいました。
注文するときにスタッフさんに言われたんだよね「うどんポンが入っているので、かなりボリュームがありますが大丈夫ですか？」
「大丈夫です」と即答！　食い意地万歳
ふぅぅ、いつも通りおなかいっぱい
春の間にもう一度食べたいな、このおうどん




週末はあいにくのお天気で、
土曜日は曇り空、霧雨もまじる中、ひとりで近所をぷらぷらして桜を眺めたけど、
日曜日は一日雨で、桜どころじゃなかったわ‥　残念

明日の雨で桜は散っちゃうらしいから、今日も近所をぷらぷらしてこようかな。
今日は銀行めぐりとＧＷの帰省の手配があるんだよね。もちろんヨガも
私にしてはちょっと忙しいのです