805今日は…

体脂肪率が、14.7%と
昨日より0.2%増えてし
まった…。しかし、BM
I指数は、19.9%と昨日
よりも500g減で、0.2
指数絞れました…。多分、
食べ物の関係です…。体
重計も何故か？おかしい
です。揚げ物で栄養の摂
り過ぎですが、散歩運動
で、耳がキーンとしてき
ませんでした。600kcal
位活動量ですが、コッテ
リした物が、己で食べら
れないです…。