2012年1月のYogaスケジュール

冬至ですね。
一年のうちで最も昼が短く、夜が長い日。
今日も寒い一日でした～。

スーパーで柚子を1個だけ買ってあります。
最近は柚子の果汁にアガベシロップを少し加え、お湯で割って飲むのが好き。
香りがよくて温まります☆


2012年1月のスケジュールです。

・月曜　11:00-12:15　グループレッスン @ 自宅

・火曜　11:10-12:10　代謝アップヨガ @ Yoga Studio姿工房
　　　　20:00-21:00　きれいになるヨガ @ Yoga Studio姿工房 (1/10, 1/17のみ代行)

・木曜　10:30-11:45　グループレッスン(お子様連れ) @ 自宅
　　　　19:30-20:30　きれいになるヨガ @ Yoga Studio姿工房 (1/5, 1/12, 1/19のみ代行)

・金曜　11:15-12:30　出張レッスン (月2回)

・土曜　10:00-11:30　出張レッスン (月2回)

お知らせが遅くなりましたが、少し前にブログのタイトルを変更しました。
2012年もどうぞよろしくお願いします☆

冬のお買い物

週末の土曜は三井アウトレットパークへお買い物に行ってきました。

すっきり晴れた最高のドライブ日より。
途中、雪をかぶった富士山がきれいに見えました。

ベイブリッジを久しぶりに渡りました。



アウトレットでは、私よりも主人の方が積極的にお買い物していました。
ダウンジャケット、パーカー、インナー、バッグ、革靴などポンポンと。
選ぶものも早く、あっという間にお買い物終了。



お買い物の後は、私のリクエストでお寿司屋さんへ。
最近なぜか、お寿司が食べたくて仕方なかったのです。

主人が眺めのよいホテルのレストランを選んでくれたので、景色も楽しめました◎
目の前に広がる海をみて、カリフォルニアのお家から見た海を思い出し、
コンテナ船や自動車専用船をみて、つい最近勉強した貿易実務のことを考えたり。



お寿司もおいしく、おなかいっぱい頂いて満足♪




以前、この近くに住んでいたことがあったので、懐かしい空気にたくさん触れてきました☆

おいしい佐賀牛☆

今日はYogaお疲れ様会をかねて、久しぶりにみんなでランチ☆
佐賀牛 金ノ箸 へ行きました。

ふだん家でひとりで食べるご飯は、残り物がない限り、お肉ぬきにしています。
最近は主人も家でお肉を食べないので、お肉を口にするのは数日ぶり。

お友達の頼んだ佐賀牛石焼ハンバーグ(ジュージュー音をたててました◎)と、佐賀牛やわらか煮込み。



そして、私の頼んだ佐賀牛ステーキ丼。
小鉢、香のもの、赤だしがついてきます。



佐賀牛っておいしいのですね。驚きました。
柔らかくて口の中でとろけます。しつこくないので、いくらでも食べられそう◎

食後はお店を移動して、お茶を飲みながらお喋りタイム。
時間が経つのも忘れて、よく喋ってよく笑いました。楽しかった～♪

帰りにデパ地下に寄り、お世話になった方へのお土産をみてまわりました。
デパ地下はとても便利。品揃えが豊富で、シーズン毎に商品が変わるし、その時々の人気商品もわかります。
今日はラスクとバームクーヘンをよく見かけましたが、どちらも今流行のスイーツのようです。

嬉しい再会☆

神戸に住んでいる大学時代の大切なお友達が、赤ちゃんと一緒にお家に泊まりにきてくれました

お互い何年会っていないか思い出せないくらい、久しぶりの再会でしたが、
お友達はちっとも変わっていなくて、会った途端、学生時代と同じように普通にお喋りしていました。
久しぶりなのに久しぶりじゃないみたい。
学生の頃に戻ったような、不思議な感じでした。
一緒に来た9ヶ月の赤ちゃんが、それはもう可愛くて・・・癒されっぱなしでした☆

夕食は、またまたラクレット(やっと写真をとりました)。



ワインはカリフォルニアから持ち帰ったROUND POND ESTATEのカベルネを。
(ワイナリー訪問記はこちら)

お酒を飲みながら、夜遅くまでたくさん語りあいました。
思慮深くて優しくて、心から尊敬できるお友達。
今回たくさんの刺激を受けて、私も頑張らなくっちゃと思いました。

神戸からのお土産もたくさん頂きました～。感謝です。
Perfect Potionの香りのよいルームスプレー。それにミオールの洋菓子も◎　



遠くから遊びに来てくれて、とっても嬉しかったです。ありがとう

イタリアンで忘年会

週末の日曜は、ダラスに同じ時期に駐在していた2組のお友達ご夫婦と忘年会。
お友達に教えてもらったレストラントラットリア　ロアジで、イタリアンのコースを頂きました。

前菜から始まり、スープ、パスタ、お魚料理、お肉料理、デザートのコース。しかもワインが飲み放題！
ボリュームいっぱいで美味しいお得なお食事でした。

お腹がすいていて、すっかり写真をとることを忘れていた私。
デザートだけ写真に収めました。



お友達とは東京でも一緒にお出かけしたり、Yogaしたり。
お陰で少しも心細くなったりせずに、のびのび過ごしています。
ありがとう。これからも仲良くしてね。