日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

チョコチップ パウンドケーキ

2017-09-22 | 東京の暮らし
チョコチップ パウンドケーキを焼きました
秋になり、こういう焼き菓子もおいしく感じられます。



今日は久しぶりに何の予定もない日。
好きなことをしてノ~ンビリ過ごしました

本を読んだり、お掃除したり、果物を飾ってみたり、笑。


季節の変わり目は体調を崩しやすく、
周りにも、調子が悪い、腰が痛いと言っている方が多いです。
Yogaや瞑想などをして、無理せず、ゆったり過ごすのがよさそうです。