fitbit charge 2 使い始めました☆

fitbit(フィットネスリストバンド)を使い始めました。
頂き物です。



歩数や心拍数を計測でき、睡眠状態を見られたりとなかなか楽しいです。
腕時計としても使えます。

機能の詳細はこちら→★

主人はだいぶ前からfitbitを使い、運動不足を防いでいます。

私は家事やYogaやお出かけで、毎日1万歩以上歩いていることが分かりました
意外だったのは睡眠時間で毎日5時間以下でした
データが目に見えるのはいいですね。