長時間の読書が出来るようになった

　2019-05-18「目の前の「いま」に集中することができるように、」のＨさんについてです。

　まず、Ｈさんの体験レッスンスコアと入会時アンケートコピーです。

　　　      「Ｈさんの体験レッスンの主なスコア16/9/24」たてサッケイド16 数字ランダム9・17 漢数字一行〇→164、三→108、一85 たて一行ユニット32・30 スピードチェック26・30 ロジカルテストＡタイプ12/15（3分）・13/13（3分）イメージ記憶8/40（2分）14/40(2分）初速666字/分・理解度Ｂ

　　      　　   「Ｈさんの入会時アンケート16/9/24」 ・「体験感想」トレーニング内容が難しかった。・自分の力不足を感じた。・「入会を決めた理由」情報処理能力を向上させたい。・集中力をつけたい。・読書を楽しめるようになりたい。・友人の頑張っている姿に触発されて。

　以下は、Ｈさんの受講100回～160回目アンケートと、最新スコアです（110回はパスしています）。

　　　　 「Ｈさんの受講100回目アンケート18/2/12」
　　 マイナス・今回は特にありません。

      プラス・良くなってきたことは以下の3点です。まず、小説を1冊、1日で読破することができました。浅田次郎さんの『プリズンホテル 2 秋』です。はまってしまい、気が付いたら読み終えていました。興味がある本でも1日で読破することができなかったので、読書の体力がついてきたなと感じました。
　
    次に、読んだ本について会話をすることが多くなりました。たまたま文演同期のＯさんと速読で一緒になって、受講後に好きな作家や面白かった本について話が盛り上がりました。今までは本の話題になると蚊帳の外だったので、クリエイトに通うようになって変わったなと思います。

　 最後に、新聞をよく読むようになりました。以前は一つの記事を読んでいるうちに別の記事が目に入って視線や興味があちこちに移ってしまい、途中で挫折して最後まで読まないことが多かったのですが、最近は一つの記事を最後まで読み通してから次の記事に移る、という読み方ができるようになりました。集中力がついたのだと思います。インターネットの記事だと気になった記事しかクリックして読みませんが、新聞だと興味のない記事でも目に飛び込んでくるので、そこから興味関心が広がり読むことが楽しいです。

 
　　　　 「Ｈさんの受講120回目アンケート19/1/12」
　　 マイナス・ロジカルテストDタイプ、スピードボードγタイプになって良くなる気がしません。何かアドバイスありましたら教えて下さい。

     プラス・周囲の人に流されず、自分の判断を信じることができるようになった。・文の軽重感覚が以前よりも増えた気がする。大事でないところはさっと読むようになった。

　　　　　     「Ｈさんの受講130回目アンケート19/4/23」
　　マイナス・かなひろい1分になって、最後のひと段落の丸つけまでできない。

 　　 プラス・4月に連続的に通ったおかげか、受講後頭がスッキリするとはこんな感じなのかと分かった。・イメージ記憶2回目が1分になってとても嬉しい。半分あきらめていたのだが、積んできたものが認められたような気がした。と同時に、自分はどこかで甘えていたんだなと気付いた。今までふざけて生きてきたつもりはないけど、これからも人生を真剣に生きたいと思ってる。クリエイトでトレーニングをしているのだから、必ずできると思ってる。これからもよろしくお願いします。


　　　　　     「Ｈさんの受講140回目アンケート19/11/10」
　　 マイナス・140回受けて、もう十分受けただろうと思い足が遠のいてしまった。スマホばかり見ていて頭がうまく回らず無気力になり、行動を起こすためのエネルギーが不足してしまった。

　　　プラス・メンタルの不調に陥り、そこから抜け出すためにも、後輩から今まで夢中になったものに取り組んだ方がいいとアドバイスしてもらった。今まで自分は何に夢中になって取り組んでいたか考えたところ、英会話と速読に夢中になっていたと思いだした。気分転換にもなるので、少しずつ再開しようと思う。

　　　　　    「Ｈさんの受講150回目アンケート22/3/6」
　　マイナス・2年間、連絡もせずに休んでしまい申し訳ありませんでした。

　　 プラス・物事を調べるときに、本で調べたり、勉強するようになった。昔はインターネットで情報収集していたが、本の方が効率が良く、情報量も多いと感じるようになった。・どんどん本を読み終えることができるので楽しい。本を読む人生に変わったことが嬉しい。

　   
              「Ｈさんの受講160回目アンケート22/4/10」
　　マイナス・サッケイドシートの時は視野を広く取れているが、ランダムやたて一行のシート訓練になるとシートサイズに引きずられてしまうのか、視野が狭くなってしまう。たて一行は特に、リズムを落とさずにテンポ良く進めると、視野外の感度が狭くなっていると実感する。ただ、一行全体を視野に入れることが出来るようになると、スピードチェックや、ロジカルの中盤の成績が良くなるのかな、と気付くことが出来た。1回1回のトレーニングの質も大事だと思うが、慣れるまで量をこなすしかないのかな、とも思っています。

　　 プラス・松田さんから１か月毎日通う方法がある、と教えて頂いた時に、入会して10回はスタンプをもらいに毎日通うことをすすめます、と言われたことを思い出した。頭が疲れていない時の方が良いスコアが出るのではないか、と思い、仕事で疲れた日は「今日行っても良いスコアが出ないから行くのやめとこ〜」と間隔をあけていた。・今回、せっかくの機会なので日をあけずに通ってみたが、頭が重い日でも、カウント呼吸をするとスイッチが切り替わるのか、そんなに悪くならないことに気付いた。むしろ、やってやる！と思うようになったくらいです(笑)・今までのトレーニングで長時間の読書が出来るようになった。スコアも伸び悩んでいたのですが、それでもいいかな〜と思っていた。しかし、集中して通うにつれ、上級者の方たちはどういう世界を見ているのだろうと、俄然興味が湧いてきて、その世界を見てみたいと思っている。

　　　　　   「Ｈさんの受講160回目の主なスコア22/4/10」たてサッケイド大45 数字ランダム40・46 漢数字一行〇→2,750、三→1,650、一→700 たて一行ユニット56・58 スピードチェック40（56秒）・40（58秒）ロジカルテストＤタイプ19/19（3分）・22/22（3分）スピードボード5×526/26（3分）・24/25（3分）イメージ記憶10/40（1分30秒）22/40（1分30秒） 倍速読書『ぼくはイエローで～』3,500字/分・理解度Ａ※スピードボードは、前回のスコアです。

　Ｈさんは受講142回（19/11/17）と143回（21/11/22）の間に、およそ2年のブランクがあります。

　イメージ記憶は、ブランク後1分から1分30秒に戻しています。

　4月に入って8回も海老名から。

　Ｈさんはこれまで25回の継続が4回あり、期限は今年末。

  Ｈさん、自分の能力の高さに自信を持ってくださいね。ＨさんはロジカルＤタイプの問題にチャレンジしています。スピードボードももう少しで6×6です。体調の不良にもかかわらず、よくここまできていますから



 「メンタルの不調」などに関してのクリエイトの考えは、冒頭、2019-05-18「目の前の「いま」に集中することができるように、」のＨさんブログのラストに書いています。

　大学生Ｋさんも「留学」ではなく、「メンタルの不調」からの快復でした。　真







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