～ ハンバーグ ～

ハンバーグ

 

 

ハンバーグは買って来ました

ソースに筍が入っていて

食感がとても良いです（＾－＾）

和風ハンバーグ

美味しい～

ゴーヤチャンプル

美味しい～

ゴーヤ・豚バラ肉・卵

みそ汁

茄子・さつま芋・ワカメ・ネギ・白みそ

美味しい～

古代米入りご飯

美味しい～

酸っぱ～い

漬物

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

８/１３(土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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