～ マカロニグラタン ～

 

 

マカロニグラタン

 

 

 

 

 

 

 

 

鳥もも肉・玉ねぎ　を入れた

マカロニグラタン

美味しい～

 

チーズがスライスチーズで

見てくれが悪いのですが・・・

 

鳥もも肉をお酒に付け込んだせいでしょうか

 

とても柔らかくて

お味が良いのです

ぜひぜひ、試してみてください

 

 

蟹カマ・野菜サラダ

お酢を効かせたドレッシングに

ホアジャオを振っています

美味しい～

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

６/ １１（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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