～ 蓮根入りミートスパゲティー ～

 

ミートスパゲティー

（蓮根入り）

 

 

 

 

 

ミートソースに

粗みじんのレンコンを入れて

 

 

美味しい～

 

 

大根の酢の物

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

1/30（火）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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