鮭のマヨネーズソース焼き・洋風茶わん蒸し

鮭のマヨネーズソース焼き・洋風茶わん蒸し

 

 

簡単・美味しい・ぜひ試してね

鮭のマヨネーズソース焼き

マヨネーズに玉ねぎのみじん切りを混ぜて

生鮭に乗せて、オーブンで焼くだけ

バジルソースをかけて

美味し～

 

小松菜・ほうれん草のゴマ和え

 

洋風茶わん蒸し

エビ・ホタテ・ぎんなん・ほうれん草が入っています

美味し～

 

今日も美味しく頂きました

 

ポインセチア

カニサボテン

 

 

 

 

 

11／29（金） スクワット・・・朝3０回・昼３０回・夕３０回

  頑張ります　　

 

 いつも観て頂き

有難うございます

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