～ エビ丼 ～

エビ丼

 

 

 

美味しい～

玉ねぎ・エビ・卵・モロヘイヤ

有り合わせです

（＾－＾）

 

ご馳走様でした

 

 

昨日は、朝からＰＣをしていたら

急に、心臓がバクバクと・・・

お昼も忘れて

お水も飲まずに

４～５時間

夢中になっていたんですよ

 

怖いですね～

 

お気を付け下さいね

 

 

 

 

８/２１（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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