～ 今日の昼食 ～

 

今日の昼食

 

 

 

 

鶏肝

玉葱と生姜

甘辛く煮込みました

 

美味しい～

 

 

大根すりと竹輪

混ぜただけですが

（＾ー＾）ｖ

 

サッパリして

美味しい～

 

 

ニラ卵・レンコン

 

美味しい～

 

 

味噌汁

 

美味しい～

 

 

大根菜

 

美味しい～

 

 

こんな感じです

（＾０＾）

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

11/23（水）クワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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