野菜ばかりの夕飯
マヨネーズにすし酢とワサビを加えて
美味しい～
レタス・キュウリ・ハム
レンコンをフライパンで炒めて
すし酢を加え 鷹の爪を加えて
シャキシャキ
レンコンのキンピラです
美味しい～
アスパラを
ペペロンチーノ風に
美味しい～
トマト・玉ねぎ・ジャガイモ・・スープ
美味しい～
サッパリして いい感じ
（＾ー＾）
ご馳走様でした
9/1（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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