～ Rさん宅でお昼をご馳走になりました ～

 どこかの

和定食のようでしょ

（＾－＾）

 

 

 

 

 

 

 Rさん宅でお昼をご馳走に成りました

 

 

天ぷら

 美味しい～

海老・茄子・ゴボウ・インゲン豆

 

 

肉じゃが

美味しい～

 

 

切り干し大根の煮物

美味しい～

 

 

茶そば

美味しい～

 

 

こんな感じです

 

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

今日は

たっぷりの昼食で

夕飯はいらない位です

 

（＾－＾）

 

 

 

 往復１０㎞自転車で

 

  

 

スクワットはお休みです

（＾－＾）

  

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

http://hiroyokomizuki.web.fc2