～ 今日の夕飯 ～

 

 

 今日の夕飯

 

鮭のホイル焼き

玉ねぎ・えのき・鮭

美味しい～

こうや豆腐・椎茸・ニンジン・こんにゃく

美味しい～～

辛子明太子

美味しい～

十穀米

美味しい～

みそ汁

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

１０/１９(月）スクワット５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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