～ ハッシュドビーフ ～

 

ハッシュドビーフ

 

 

時々食べたく成るんです（＾－＾）

 

牛薄切り肉・玉ねぎ・・・をたっぷり入れました

美味しい～

 

キャベツの酢漬け

美味しい～

蒸し焼きにして水は使っていません

白ワイン・つぶコショウ・ローリエ・塩・酢・・・入り

ストックしています（＾０＾/

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

 

８/２２(土）スクワット５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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