大きな餃子
美味しい～
豆腐・ニラ・挽肉・春雨・・等々
野菜炒め
エビ・豚ばら肉・キャベツ・エリンギ・玉ねぎ
甘酢餡にとろみを付けて
美味しい～
白菜と玉ねぎの味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾０＾）/
ご馳走様でした
1/30（月）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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揚げ出し豆腐を使った肉じゃが
美味しい～
揚げ出し豆腐が美味しいスープを吸って
（＾０＾）/
卵焼き
美味しい～
赤蕪の酢漬け
美味しい～
味噌汁
美味しい～
ご馳走様でした
1/26（木）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ライスグラタン
トマト煮込みで
ライスグラタンを作りました
（＾ー＾）
美味しい～
まず
ご飯を入れて
トマト煮込み・卵を割り入れて
卵の黄味はつまようじで壊してね（笑）
チーズを乗せて
オーブンで
こんがり焼きます
（＾ー＾）ｖ
出来上がりました
美味しい～
ご馳走様でした
1/23（月）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ちらし寿司
美味しい～
きんぴら・高野豆腐
美味しい～
味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾ー＾）
ご馳走様でした
1/22（日）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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豚肉のトマト煮込み
美味しい～
豚肉・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ごぼう・ジャガイモ
塩・粗挽き黒コショウ・酒・ケチャップ
そして
オレガノ
オレガノが入っていると
本格的な煮込み料理になりますよ
（＾ー＾）ｖ
是非ぜひ試してみてください
ほうれん草
美味しい～
赤蕪の酢漬け
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
1/18（火）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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